夫妻保健

　　石榴是一种很好吃的水果，营养价值也是很高的，并且还富含抗氧化成分，但吃石榴也是存在禁忌的。那么吃石榴的十大禁忌是什么？石榴吃多了会有什么反应？如果大家对这两个问题存在疑惑，希望本文能够很好帮助到大家。

　　吃石榴的十大禁忌是什么

　　1.不能与螃蟹同食：石榴与螃蟹同食会引起腹泻、呕吐等消化不良症状。

　　2.食用过量：石榴味道酸甜可口，但过多食用容易引起腹泻、恶心等症状。

　　3.空腹吃：空腹吃石榴会刺激胃酸分泌，对胃粘膜有损害。

　　4.患有肠胃疾病者：患有肠胃疾病的人士，如胃炎、肠炎等，最好不要吃石榴。

　　5.心脏病患者：石榴中含有许多单宁酸，如果过量摄入，可能加重心脏负担。

　　6.怀孕妇女：怀孕妇女最好避免食用石榴，因为其中含有的某些物质会影响胎儿的发育。

　　7.药物相冲：部分药物会与石榴相冲，影响药效，如抗生素、降压药等。

　　8.肾脏功能受损：肾脏功能受损的人士最好不要吃石榴，因为其中含有大量的矿物质，会对肾脏造成负担。

　　9.个体差异：有些人可能对石榴过敏，容易出现皮疹、红肿等过敏反应。

　　10.同时食用某些食物：石榴与某些食物一起吃会影响吸收效果，例如草莓、芒果、牛奶等。

　　石榴吃多了会有什么反应

　　过多食用石榴可能导致不良反应：

　　1.上火：石榴属于温性水果，过量食用可能导致口腔和食道黏膜脱水，出现上火症状，如口干舌燥和牙龈肿痛。

　　2.牙齿损伤：长期大量食用石榴可能对牙齿造成腐蚀和敏感，并导致变色。

　　3.肠胃不适：吃石榴时如不去除籽可能导致消化不良、便秘等症状。