夫妻保健

　　吃石榴是有着延缓衰老作用的水果，不少人都是很喜欢吃石榴的，适量吃石榴是有很多好处的。那么吃石榴的十大禁忌是什么？吃石榴会上火还是降火的？如果大家对这两个问题存在疑惑，下面就让我们来一起好好探讨一下吧。

　　吃石榴的十大禁忌是什么

　　1.不能与螃蟹同食：石榴与螃蟹同食会引起腹泻、呕吐等消化不良症状。

　　2.食用过量：石榴味道酸甜可口，但过多食用容易引起腹泻、恶心等症状。

　　3.空腹吃：空腹吃石榴会刺激胃酸分泌，对胃粘膜有损害。

　　4.患有肠胃疾病者：患有肠胃疾病的人士，如胃炎、肠炎等，最好不要吃石榴。

　　5.心脏病患者：石榴中含有许多单宁酸，如果过量摄入，可能加重心脏负担。

　　6.怀孕妇女：怀孕妇女最好避免食用石榴，因为其中含有的某些物质会影响胎儿的发育。

　　7.药物相冲：部分药物会与石榴相冲，影响药效，如抗生素、降压药等。

　　8.肾脏功能受损：肾脏功能受损的人士最好不要吃石榴，因为其中含有大量的矿物质，会对肾脏造成负担。

　　9.个体差异：有些人可能对石榴过敏，容易出现皮疹、红肿等过敏反应。

　　10.同时食用某些食物：石榴与某些食物一起吃会影响吸收效果，例如草莓、芒果、牛奶等。

　　吃石榴会上火还是降火的

　　石榴适量食用不会上火或降火：

　　1. 石榴适量食用生津止渴：石榴属于温性食物，适量食用可起到生津止渴、促进食欲的作用。

　　2. 食用过多可能不利于身体健康：食用过多可能会引起上火、损坏牙齿等不良反应，不适合消渴症患者食用，不建议用于治疗泻痢初起及有实火实邪的人群。

　　3. 石榴不适合某些人群食用：石榴不适合热毒壅盛者和热淋者食用，以免病情加重。