夫妻保健

　　黄褐斑是常见于女性的症状，对于颜值是有着非常大影响，而导致黄褐斑的原因也是非常多的。那么问题来了，女人为什么会长黄褐斑？长了黄褐斑要注意哪些？现在就让我们通过本文来更加了解黄褐斑吧，希望对大家有所帮助。

　　女人为什么会长黄褐斑

　　1、人体内的阴阳失衡，因为肝气郁结导致血瘀到脸面。第二，因为脾胃肾虚，气血不能润泽，颜面湿热伤身致列面形成黄褐斑。第三因为肾阳不足，阳气散淤血瘀，脸面形成脸部黄褐斑。

　　2、在怀孕后胎盘分泌，雄激素加大增多。所以在妊娠期的女性，脸面上会常见一些黄褐斑。但是生产过后，雄激素分泌恢复正常，大部分的斑点会自行减退或者消失。

　　3、长期口服避孕药的10%的女性当中会发生面部黄褐斑，有人甚至在口服避孕药一个月后就会出现面部斑点，服用高血压或者糖尿病的药物，只是经常吃一些芹菜，香菜，胡萝卜的，也会容易挤面部黄褐斑。

　　4、一些慢性的疾病，比如说肝炎，结核病都会导致黑色素增加，机体自身排除黑色素能力减弱，黑色素一旦不能及时排出就会发生面部的黄褐斑。

　　5、女性使用的化妆品或者彩妆或者是护肤品，都不可以使用的太多，也不能使用太恶劣的。这样都会使面部黄褐斑形成。

　　长了黄褐斑要注意哪些

　　1、防晒：脸部因为紫外线的照射，会形成黑色素，这种黑色素会在脸上的神经根部进行扎根固定，随着晒太阳，紫外线的照射越来越多，也就形成了女性的脸上黄褐斑越来越多，越来越重。那么防晒，防紫外线照射就是我们必须要做到的日常护理之一。尤其是在选择一种方法治疗黄褐斑之后，更要注意防晒的术后护理，才能保证黄褐斑不复发的情况。我们在日常出门之前要涂好防晒霜，出门的时候建议打伞或者是戴帽子和口罩，不要让紫外线直射到脸部。这样可以有效的防止黄褐斑的加重加深情况。

　　2、补水：其实脸部干燥会生斑最重要的原因就是因为脸部出现了干燥的情况，干燥之后的脸部会出现紧皱的感觉，这样就把我们的皮肤纤维暴露在外面，形成了黄褐斑的情况，或者是加重黄褐斑的病情。那么就要建议患者日常的护肤品以补水的为主，不要以美白为主，因为脸部只有水润充足才会出现美白的反应。所以建议患者在造成洗漱后先喷一遍水，让水充分的浸湿脸部的深层，在快要干的时候，再喷一次水，然后在涂抹乳液，防晒霜。晚上睡觉前也进行同样的补水步骤，但是只需在补水之后涂抹乳液就好了，不需要涂抹防晒霜。这样长期的坚持就能够有效的达到补水的效果了。