夫妻保健

　　黄褐斑是现代女性比较常见的皮肤疾病，是非常影响颜值的，主要是与女性内分泌有非常大的关系，所以就会想用各种方法来去除黄褐斑。那么去黄褐斑吃哪种花粉？并且祛黄褐斑的其他方法有哪些？下面就让我们来一起好好了解一下吧。

　　去黄褐斑吃哪种花粉

　　1、玫瑰花粉：这类花粉取自玫瑰精华，有玫瑰的功效，例如行气解郁、和血散瘀等，长期服用能很好的调理活血，有效的清除一些自由基，特别是色素的清除有很好的功效，能让肌肤呈现活力的状态。

　　2、金相伴花粉：这种花粉的纯度很高，含有比较丰富的酸性物质和酶类，且维生素的含量也比较的高，食用后不仅可以很好的为皮肤提供代谢的养分，还能很好的控制一些黑色素的形式，从而能减少色斑的形成，这对于祛除黄褐斑的作用尤为的明显。

　　3、松花粉：松花粉中含有比较丰富的维生素和人体所需的一些氨基酸，氨基酸和维生素能很好的活化细胞，从而能消除脸上的黑色素，黄褐斑的形成也能得到很好的抑制。

　　祛黄褐斑的其他方法有哪些

　　1、在去除黄褐斑的时候我们经常会采用一些外用的药物涂抹，其中氢醌乳膏就是比较不错的选择，首先它对皮肤的伤害很小，所以直接涂抹不会有危害。在使用的时候可以将药膏直接在黄褐斑的位置涂抹，然后轻轻的按摩，再用温水将它洗掉后便可以起到去除黄褐斑的效果。

　　2、再用花粉治疗黄褐斑的时候，可以用蜂蜜和果汁一起搅拌成面膜使用，花粉面膜最好是两天一次使用，然后结合进食花粉，也能加速黄褐斑的淡化减少。