夫妻保健

　　李子是有着良好营养价值的水果，不少人也是很喜欢吃李子的，但吃李子也是有一些禁忌的，这些禁忌就可能会影响到李子的营养成分，然后影响到大家的身体健康。那么吃李子的7大禁忌是什么？哪些人不适宜吃李子？下面就一起来详细了解一下吧。

　　吃李子的7大禁忌是什么

　　1.脾胃虚寒：李子性寒，容易伤害脾胃。因此，脾胃虚寒、食欲不振、腹泻或腹痛的人应避免过量食用李子。

　　2.脾胃湿滞：李子具有促进肠道蠕动的作用，但对于脾胃湿滞的人来说，过量食用可能导致腹胀、腹泻等不适症状。

　　3.湿热体质：李子有利尿作用，但对于体质容易湿热的人来说，过量食用可能增加湿热症状如口干、口渴、尿黄等。

　　4.肠炎或腹泻：李子含有果酸和纤维素，对于正在经历肠炎或腹泻的人来说，可能刺激肠道并加重症状。在这种情况下应避免食用。

　　5.肾功能不全：李子中的钾含量较高，对于肾功能不全的人来说，摄入过多的钾可能会对肾脏造成压力。因此，应该控制食用李子的量。

　　6.溃疡性结肠炎：溃疡性结肠炎是一种慢性肠道疾病，某些人在发作期间可能对纤维含量高的水果如李子过敏，因此应该避免食用。

　　7.药物相互作用：某些药物可能与李子中的一些成分产生相互作用。如果正在服用药物，请在食用李子之前咨询医生以了解可能的相互作用。

　　哪些人不适宜吃李子

　　1、溃疡病及急、慢性胃肠炎、IGA肾病患者忌服

　　溃疡病及急、慢性胃肠炎、IGA肾病患者，李子含有大量的果酸，过多的食用会损伤脾胃的某些功能，过量食用还易引起胃痛，不利于溃疡病及急、慢性胃肠炎、IGA肾病患者对病情的控制。

　　2、脾虚痰湿及小儿

　　脾虚痰湿及小儿不宜多吃，会损害脾胃的某些部分的功能，而且还会损害牙齿。不利于人体的生长发育和新陈代谢，日常生活中脾虚痰湿及小儿应尽量避免食用，否则会加重他们的病情，不利于对病情的控制。