夫妻保健

　　睾丸是男性十分重要的器官，睾丸小可能会对以后夫妻生活或者是生育方面有一定的影响。那么睾丸变大有什么方法？睾丸变大的方法有哪些？下面就一起来具体了解一下，想要了解的朋友就不要错过咯。

　　睾丸变大有什么方法

　　1、睾丸延伸法

　　选用热毛巾将睾丸和阴茎包两分钟，然后再向外拉长阴茎、睾丸的皮肤几分钟，要能感觉到有易拉伸、曲折状态才行。再抓住阴茎睾丸的相连处，同时挤压两个睾丸五次。再是向下拉长睾丸阴茎相连处的海绵体，当感觉到睾丸、胃部不舒服时，就可以停止运动，等放松一会儿，再继续进行拉长，同样也是做五次。通过活动之后阴茎睾丸处充满了血液，睾丸也会延长，同时射精时间也会增长，而且射精量还会增加。

　　2、拉动法

　　选择比较舒服的坐姿后，使阴茎处于无勃状态，把龟头紧紧握住，然后向前拉动龟头，并且保持10秒钟左右，此动作要重复三次。再用阴茎击打自己的大腿部位，大约50次左右，当血液回归后再进行挤压，抓住阴茎向左拉、向右拉，每次保持10秒钟，继续重复三次。

　　3、按摩法

　　睾丸按摩就是对睾丸以及围边区域进行安排，这样可以起到帮助睾酮产生的作用，同时还能增加精子的数量，以用促进血液可以充足的循环和流通。

　　4、热水洗浴法

　　先用热水洗浴全身，然后浴盆中水温保持52度左右时，把下半身泡进去，水高要保持在超过腰部位为宜，一般每次浸泡10-15分钟即可。

　　5、阿拉伯语挤奶法

　　每在进行挤奶法运动时，都要先做15分钟的热身，然后再做300次的挤奶练习。先要从抓住阴茎根部，并且滑向龟头，时间在一秒钟左右。然后第二周时再继续加大练习的强度，需要每天十分钟左右的练习。等到第三周时，时间就需要达到30分钟左右。

　　让睾丸变大的5个方法，在以上文中给大家一起进行了分享，这几种方法对于增大睾丸是十分有效果的，但需要男性坚持锻炼才行，想要在短时间内看到效果，可以同时配合使用增大修复膏，可以促进血液循环、修复海绵体以及改善男性生殖器小、各种性能力问题等。