现代房中术

　　有多少女生会自我解决？每个女孩子都会自w吗？女生自己动手解决有没有问题？想要了解的朋友就一起具体了解一下吧，不要错过咯。

       有多少女生会自我解决

　　自慰不是什么丢人的事情，即便有人大胆说出来自己有过，但如果再问你是否喜欢自w，可能更是羞到连忙否认的地步了。尽管现在都已经2022年了，对于女生自w，仍然有很多人存在偏见，包括女生自己。而真正爱自己的女生，会坦然面对和接纳自己的一切欲望，这其中当然包括身体方面的满足啦。

　　女生多久自摸一次合适

　　女性荷尔蒙和功能营养专家Alisa Vitti给出的答案是：越多越好。

　　是不是颠覆你的三观？

　　在她看来，正确的自w并不会带来任何健康风险，反而还会让你更快乐、更健康。

　　大数据也告诉你，女生自w，是再正常不过的一件事：

　　2016年的一项调查显示，女性平均每月自w8次。

　　2019年的一项研究显示，27%的女性每周自w两到三次，26%的女性每周自w一次。

　　可能有的姑娘会觉得，自w过度，难道不伤身体吗？

　　那么，你需要理解什么是“度”。

　　每个人的欲望不同，即使是从业多年的妇科医生也没法告诉你，一周自w几次才合理。

　　举个例子，有的人每天运动10分钟，就累的上气不接下气，而有运动基础的人，一天运动三四个小时也没有问题。

　　所以，多久自w一次，完全取决于个人感受。

　　女生自己动手解决有没有问题？

　　也许有人觉得，单身女孩自w还算正常，有了伴侣谁还自w嘛！？

　　再说了，万一伴侣介意怎么办，万一尝到甜头了不再想和伴侣啪啪啪了怎么办？

　　真想太多。

　　自w非但不会破坏你们关系的“绊脚石”，恰恰相反，它能提升你和伴侣的啪啪啪质量。

　　而且，正常的自wei行为对人体无害，不仅如此，它还有不少好处。

　　01. 保护女性生殖系统

　　自w或啪啪啪产生的高巢，能促进血液流动，这有助于调节你的月经周期。

　　研究表明，每周至少自w一次的女性，比不经常或根本不自w的女性，大姨妈更正常。

　　另外，它还能刺激雌性激素分泌，帮助润滑音道黏膜，防止出现炎症。

　　健康的雌激素分泌，还有助于保护你的骨骼和心脏。

　　02.帮助你缓解不开心，睡得更好

　　自wei时，身体会分泌多巴胺及催产素，它们有利于缓解抑郁状态，并且可以持续24小时。

　　自wei也会让人体分泌天然的止痛剂——内啡肽，提高你的耐痛能力。

　　如果你发现自wei后通常能睡个好觉，也是这些激素的功劳。（当然，这些改变只是暂时的，自wei并不会永久影响你体内的激素水平。）

　　03. 增强免疫力

　　自w带来的高巢，会使你体内抗感染细胞的数量增加20%。

　　高巢会提高你身体的DHEA（脱氢表雄酮，它被称为抗衰老激素）水平，这有助于保持你的大脑、皮肤、组织和免疫系统的健康。

　　女生如何愉快的自摸？

　　女生可以产生快感的敏感器官，有也仅只有一个——就是我们的Y蒂啦！（我们称为小豆豆或者C点）

　　它虽然在体表露出的位置不算多，但是其实就像南极的冰山，露出头的仅是冰山一角，还有很长一段深埋在体内的部分哦。

　　剩下的部分在我们的V道上沿4cm左右的地方，手指进去的话往上压就能感受到啦~这个点也被称为我们熟知的G点。

　　当X入的时候我们产生一定的快感，是因为刺激到了这部分。

　　很多女生在啪啪啪，或者用震动棒、跳蛋这类入体玩具的时候，没有很直接的感受到足够糕巢的快感，也是因为没能完全接触唤起Y蒂的兴奋度。