夫妻保健

　　性欲是人之大欲，是人的正常的需要，但每个人的性欲的强度是不同的，每个人的身体素质也是有很大程度的差异，但在大的方面，哪些因素是会影响性欲的，就像吸烟有害健康，当然不是每个烟民都是不健康的，所以我只是强度一些可能的而非必然的因素哦。

　　哪些因素会影响性欲

　　一、营养

　　不管什么疾病，都与平时的饮食有很大的关系，长期营养不良会导致女性出现闭经的现象，男性朋友经常缺乏蛋白质和锌等微量元素，就会引起性功能下降。而且营养过剩会引起肥胖症的出现，重度肥胖很容易导致性欲减退。

　　二、药物

　　长期服用某一种药物的时候，会导致性功能减退，甚至会引起女性出现性冷漠的现象。而且长时间接受放射治疗之后，也是会导致性欲减退和性功能下降的。

　　三、居住条件

　　长期住在杂乱无章和不透气，过于拥挤的环境里，就会引起心情不佳，而且室内环境空气不新鲜，就会引起大脑供氧不足，进而就会影响到性功能，会导致性欲下降。

　　四、年龄

　　女性朋友的性欲最高峰是30岁到40岁左右，绝经之后，性欲就会逐渐的减退，有很大一部分的青年女性，对性生活本身并不是有很强烈的欲望，有时候需要丈夫的唤醒。

　　五、情绪

　　长期精神，过度紧张和焦虑，经常容易动怒，在情绪不佳的时候，性欲是会出现暂时减退的，特别是在过度悲伤和恐怖以及绝望等恶劣心理状态下，性欲和性能力是会受到明显影响的。

　　六、感情

　　其实夫妻之间的感情与性欲的关系是相当密切的，而且又相当微妙的。如果夫妻感情出现了问题，那么很容易出现性欲减退的现象，所以夫妻之间要想保持性生活和谐，那么就应该保持和睦的感情。

　　七、健康状况

　　如果长期患有慢性疾病，那么对性能力和性欲都会造成一定的负面影响，只有身心健康的人才可以长期保持正常的性欲。

　　八、嗜烟酒

　　女性大量喝酒，就会出现性功能紊乱，阴道分泌物会大大减少，会出现性交疼痛等症状，会导致性欲下降。男性朋友经常吸烟喝酒是会导致性功能下降的，也是会出现性欲减退现象的。

　　当出现了性欲减退的现象，要从上述几种病因入手调理，只有养成良好的生活习惯来保证身心健康，而且夫妻感情和睦，那么就可以避免性欲减退的问题。