夫妻保健

　　甲流就是所谓的甲型流感，这是很危险的一种疾病，但还是有很多人对甲流不够了解。那么甲流可以洗澡吗？并且甲流发烧的四个阶段是什么？所有的甲流患者就一起来好好了解一下吧。

　　甲流可以洗澡吗

　　甲流一般指甲型流感。得了甲型流感没有高热能洗澡，得了甲型流感高热期间不能洗澡。

　　1.能洗澡。得了甲型流感症状与普通流感相似，以发热、咽干、咽痛、咳嗽、咳痰、流鼻涕、鼻塞、全身乏力、全身酸痛、头痛等症状为主。当患者没有高热时，可以正常洗澡。得了甲型流感需要做好个人卫生清洁工作，在身体条件允许的情况下，每天都应该洗澡。洗澡的时候要注意身体保暖，避免着凉。

　　2.不能洗澡。得了甲型流感出现高热时，暂时不能洗澡。高热洗澡可能扩张血管导致血糖迅速降低，洗澡过程中可能突发昏迷，让患者陷入比较危险的状态。

　　甲流发烧的四个阶段是什么

　　1、持续高烧：

　　持续高烧是甲型流感的典型症状，在疾病刚刚发生的时候，患者就会出现高烧反应，发烧的温度可能会达到39℃及以上，此时可以使用冰袋或冰毛巾对额头部位进行冷敷，能够起到物理降温的效果，同时可在医生指导下服用布洛芬缓释片，以及对乙酰氨基酚片、尼美舒利颗粒等药物进行退烧。

　　2、腹痛：

　　当病情不断发展时，还可能会对腹部造成一定的损害，使患者出现腹痛的反应，还有可能会伴有腹泻以及食欲下降等临床症状。出现腹痛的情况时可以在医生的指导下服用雷贝拉唑钠肠溶片、奥美拉唑肠溶胶囊、消旋山莨菪碱片等药物进行治疗。

　　3、鼻塞：

　　甲型流感发生之后患者通常会出现很多类似感冒的症状，而鼻塞就是其中比较常见的，这种鼻塞会直接影响患者的呼吸。此时可以使用生理盐水来清洗鼻腔，或者是用热毛巾对鼻部进行热敷，一般可缓解症状。

　　4、肌肉酸痛：

　　患者在发烧以后，由于体内营养物质消耗过多，会启动机体的无氧酵解过程以获取能量，导致体内堆积大量的乳酸以及毒素，还会引起患者出现肌肉酸痛的症状。当出现肌肉酸痛的情况时，可以适当的对肌肉进行按摩，多注意休息，一般可以缓解。