夫妻保健

　　马桑和桑葚是很多人都喜欢吃的食物，很多人看起来也是看不出马桑和桑葚有什么区别。那么问题来了，马桑和桑葚的区别是什么？马桑果的功效与作用有哪些？如果小伙伴们对此存在疑惑，下面就让我们来一起好好了解一下吧。

　　马桑和桑葚的区别是什么

　　马桑果和桑葚的区别，大致如下：

　　1.从外形上的区别。马桑果呈暗红色，略紫，明显的圆形，而且果实是单粒分开的。桑葚呈现黑色或者紫红色、椭圆形，多个颗粒果实紧密聚集在一起，不是单个分开的。

　　2.从两者是否具有毒性区别。桑葚没有毒性，可以直接食用。马桑果具有明显的毒性，切记不要误食，以免危及生命。

　　3.从功效与作用区别。马桑果具有消肿解毒、止痛止痒等功效。桑葚具有补肾、养肝、助消化等功效。

　　马桑果的功效与作用有哪些

　　马桑果有着多种的功效与作用，马桑果富含胡萝卜素，可增强机体的免疫力，富含维生素C成分，可延缓衰老、润肤功效，还能加快胃液的分泌，促进胃肠蠕动、帮助消化。马桑果作为辅助的食疗品，能用于治疗上火、阴虚的患者，也可用于治疗头癣、目赤肿痛、痔疮、肿疡等药物治疗。