夫妻保健

　　在日常生活中，孕妇是需要保证身体健康才行，很多食物是会对孕妇身体带来危害的。那么孕妇可以吃腌菜吗？并且常吃腌菜有什么危害？现在很多人对此都是很疑惑的，下面就让我们来一起好好了解一下吧。

　　孕妇可以吃腌菜吗

　　孕妇是可以吃腌菜的，但不能多吃。首先对于早孕反应会比较大，经常恶心、呕吐、不愿吃饭、没有食欲的孕妇，腌菜能够帮助开胃、增加食欲，特别容易下饭，适量地食用还是有好处的，购买时一定要选择新鲜、卫生的。

　　腌菜中含有亚硝酸盐，大量食用后会引起中毒。发现腌菜味道不对时，尤其是当出现白盐霜时一定不能再吃，容易引起食物中毒、菌痢等，会增加流产和早产的几率，对孕妇自己和腹中胎儿都会造成伤害。

　　而且长期食用还会引起血压的升高，所以不能多吃。

　　常吃腌菜有什么危害

　　1.造成营养不良：腌菜是指用盐腌制的蔬菜，若长期食用此类食物，可能会造成机体营养不良，身体可能会比较消瘦。建议保持营养均衡。

　　2.诱发高血压：过量食用腌菜可能会引发高血压，患者可能会出现头晕、心悸、注意力不集中等症状，患者通常可遵医嘱使用硝苯地平片、甲基多巴片、卡托普利缓释片等药物治疗。

　　3.加重肾脏负担：腌菜中的钠含量比较高，可能会加重患者的肾脏负担，建议控制腌菜的食用量，否则可能会影响身体健康。

　　除以上相对常见的害处外，还有其他的可能性害处，比如加重肝脏负担、引发尿路结石、引发肾癌等。建议及时就医，对症治疗。