夫妻那些事儿

　　在性爱的时候有些人精力比较旺盛，每晚都要好几次，那么对于女性来说要怎么办？为什么会这样？有同样疑问的朋友就一起来具体了解一下吧，想要了解的朋友就不要错过咯。

　　他精力旺盛每晚都要几次

　　男性的性生活次数主要根据自己的年龄及身体状况决定。20岁到30岁的男性精力比较旺盛，每晚性生活2到3次属于正常现象。随着年龄增大，30岁到40岁时每晚一次或每周四五次性生活比较正常。男性年龄到达50到60岁时，大概每周可以有一次性生活，同时应该注意自身的情况。但是女性30到40岁年龄段时，由于女性的性需求比较旺盛，每个月可能需要10次左右的性生活。

　　属于精力比较旺盛，一晚上多次对女性身体损伤比较大，这种情况建议您平时多吃一些滋阴补肾的食物，另外白天注意休息，补充睡眠。另外长时间这样容易导师性欲减退，肾脏亏虚，对男性也不好，建议规劝，减少次数，一周三次为宜。

　　性爱可以给人愉悦的快感，所以即使做了5-6次以后还是想要。但性生活一定要节制。每次性爱机体都要经过充血，分泌等生理过程，性爱过程中还要有体力活动，所以做爱后会有疲惫的感觉，这是正常的生理现象。

　　正常男人一晚上几次算正常

　　男性的性生活次数主要根据自己的年龄及身体状况决定。20岁到30岁的男性精力比较旺盛，每晚性生活2到3次属于正常现象。随着年龄增大，30岁到40岁时每晚一次或每周四五次性生活比较正常。男性年龄到达50到60岁时，大概每周可以有一次性生活，同时应该注意自身的情况。但是女性30到40岁年龄段时，由于女性的性需求比较旺盛，每个月可能需要10次左右的性生活。