夫妻保健

　　冬虫夏草在世界上是独一无二的，有着非常高的营养价值，光冬虫夏草虫体不吃草，不仅是一种浪费，也容易上火，所以正确食用虫草的方式是虫体和草把都要吃。那么哪三类人不能吃冬虫夏草?冬虫夏草的食用禁忌是什么?下面就一起来看看吧。

　　哪三类人不能吃冬虫夏草

　　1、少年儿童

　　冬虫夏草中的某些成分具有类似于雄性激素的作用，可能导致少年儿童早熟，因此少年儿童不要随便服用，服用应该依据医生处方。

　　2、患有各类实症的人群

　　所谓“实症”主要是由于邪气亢盛，正气尚未虚衰，邪正之间剧烈抗争而导致的一系列病理变化。多见于外感的早、中期，现在一般认为高热、狂躁、声高气粗、舌质发红、腹痛拒按、二便不通、脉实有力等，均属于“邪气盛则实”的临床表现。

　　3、阴虚火旺与湿热体质的人

　　不可只单用冬虫夏草，中医讲究对症施治，阴虚火旺与湿热的病人只服用冬虫夏草是无法从根本上治愈疾病的，要么不用冬虫夏草，要么就用冬虫夏草与其他中药材配伍成方使用。

　　所以吃别的滋补品也好，吃虫草也好，都是需要注意的，不是所有人都合适的，是有禁忌的，吃之前千万要搞清楚弄明白了再吃哦。

　　冬虫夏草的食用禁忌是什么

　　冬虫夏草属于温补类中药材，应避免与寒凉食物、辛辣食物等一起吃，以免影响冬虫夏草的药物效果。必要时可以咨询专业的中医医生，根据身体情况选用合适的剂量，配合生活习惯以及饮食习惯的调整，更好地发挥冬虫夏草的药物作用，有助于身体健康。

　　1、寒凉食物：如螃蟹、虾以及海鱼等海鲜类食物，以及冰啤酒、雪糕等寒凉食物，与冬虫夏草共同食用容易减少身体对冬虫夏草的吸收，降低药物效果;

　　2、辛辣食物：如葱、姜、蒜等食材，进食过多容易引起上火，而冬虫夏草属于温补类药物，与辛辣类食物共同食用容易引起口干、咽干，以及大便秘结等不适症状;

　　3、其他食物：如豆制品、萝卜，冬虫夏草具有滋补的功效，而豆制品会抑制冬虫夏草的作用，萝卜可以加快肠胃蠕动，导致冬虫夏草较快排出体外，均会影响机体对冬虫夏草的吸收。