夫妻保健

　　椰子汁是一种很高营养价值的饮品，不少人都是很喜欢喝的，但估计很多人都对椰子汁不够了解。那么问题来了，椰子汁的功效与作用是什么?男人喝椰汁有壮阳功效吗?不清楚的小伙伴就让我们来一起好好了解一下吧。

　　椰子汁的功效与作用是什么

　　1、延缓衰老、养颜、护肤：椰子汁中含有丰富的维生素C和维生素A，属于天然抗氧化剂，具有抗氧化功效，能够清除体内多余的自由基，防止自由基过度的氧化，起到促进新陈细胞代谢、促进微血管血液循环，延缓衰老以及使皮肤细腻而富有弹性的作用;

　　2、改善口腔溃疡：椰子汁中含有月桂酸，具有抗炎的特性，在一定程度上可以辅助抗病毒、抗真菌还有细菌引起的炎症，还能在口腔内形成一层化学性保护层，有助于口腔溃疡的修复;

　　3、预防骨质疏松：椰子汁中含有丰富的钙和磷，是人体骨骼中不可缺少的重要物质，饮用椰子汁可以起到预防骨质疏松的功效;

　　4、利尿：椰子汁含有丰富的钾、镁等矿物质，与细胞体液相似，可以纠正脱水和电解质紊乱的情况，达到利尿消肿的功效。

　　男人喝椰汁有壮阳功效吗

　　椰子水在一定程度上能提高性功能。椰子水里面含有了丰富的营养成分，可以给身体提供所需要的维生素、微量元素等成分，男性饮用椰子水还能起到保健的作用，身体保持年轻健康的状态，血液可以快速的循环，从而使阴茎血液保持充足，就可以间接性的促进勃起和增加硬度，达到辅助提高性能力的作用，但并不是所有的人都适合喝椰子水，脾胃不好的人群，最好不要饮用过多的椰子水。