夫妻保健

　　在许多男性的心中，能够彰显自己的男子气概、给伴侣留下深刻印象的方式，就是通过性爱。然而，很多男性因为自身的问题，如过早射精、阳痿等，无法完美地完成这个过程，甚至可能会让伴侣感到沮丧和不满。那么男性性爱如何延长？下面就一起来具体了解下，看看让男人爱之入骨的偏方介绍吧。

　　男性性爱如何延长

　　1.用心感受身体变化

　　很多男性在性爱中只是匆忙地追求兴奋感，而忽略了应该更加专注的事情。实际上，如果你想要掌握男性做爱延长的技巧，就需要更加用心地感受身体的变化。在性爱过程中，你可以尝试专注于自己的呼吸、心跳、体位和肌肉的紧张程度等等，这些都能够帮助你更好地感受身体的变化并控制自己的兴奋感。

　　2.适度增加前戏时间

　　许多男性在性爱中加速节奏，急于进入高潮，但事实上，适度增加前戏时间可以让性爱更加愉悦和持久。前戏可以使你和伴侣更加放松，增加彼此的亲密感和情感联系，同时也缓解你的兴奋感，从而达到男性做爱延长的效果。

　　3.采用多样化的体位

　　在性爱过程中采用多样化的体位同样是男性做爱延长的技巧之一。不同的体位对应的心理和生理感受都不同，可以让你体验到更多的刺激和快感，同时也可以减少兴奋感和疲劳感，使性爱更加持久和愉悦。

　　4.使用药物或器具

　　如果以上技巧都不能满足你的需求，你可以考虑使用药物或器具来帮助男性做爱延长。药物如龟头敏感喷剂等，可以减少龟头过敏、疼痛等症状，使你能够更加耐久；器具如延迟环、伟哥等，则可以增加勃起硬度和持久时间，让你在性爱中更加出色。

　　5.加强自我锻炼和调养

　　男性做爱延长的技巧除了要求在性爱过程中的技巧运用以外，更要求日常的自我锻炼和调养。这包括运动锻炼、饮食调整、心理调整等多个方面，只有保持良好的身体状态和积极健康的心理状态，才能够在性爱中发挥更加出色的表现。

　　综上所述，男性做爱延长是一个比较常见的问题，但是只要运用适当的技巧，就能够解决这个问题。以上介绍的五个男性做爱延长的技巧，其中有些要求完全依赖于自身调整和发挥的方面，有些则可以通过使用药物或器具等手段来辅助实现。希望这些偏方能够给需要的男性朋友提供一些参考和借鉴。