补肾食物

 　　肾虚引起的腰痛怎么办?说起来男性问题确实是个折磨人的病，并且男性问题确实容易让男性自尊受伤害。对于有的人来说，经常的会拿男性问题来嘲笑他人，对于那些得了男性问题的人来说，他们确实会感到难受，有很多的人对于该病，也是不愿意甚至是不敢治疗，其实，越这样患者受到的伤害就越大。肾虚引起的腰痛怎么补?最好选择食物疗法,不吃药的治疗方法。

　　肾虚也分肾阴虚和肾阳虚，而无论是肾阴虚还是肾阳虚都会引起腰痛，因此，先来看看肾阳虚腰痛吃什么好。

　　一、肾阳虚腰痛者吃什么好

　　对于肾阳虚引起的腰痛，在对待肾虚引起的腰痛吃什么好上，食疗方可取猪腰子1对.剔去白筋，切成薄片：取杜仲、补骨脂、小茴香备10克.研成细末 把猪腰片平铺在蒸笼上.再将药粉均匀地撒在猪腰片上面，置锅中蒸熟，分早、晚2次服，肾阳虚腰痛者。连用5天见效，这是肾阳虚腰痛的食疗良方，如若是选用药物，那么则应选用金匮肾气丸。

　　二、肾阴虚腰痛者吃什么好

　　肾虚引起的腰痛吃什么好?对于这一问题，如若放在肾阴虚引起的腰痛患者身上，那么无论是在食疗方上还是在药物的选择上，均会有不同的答案。

　　而对于肾阴虚腰痛者，食疗方可能就有点贵，但效果不错，具体做法是抓冬虫夏草15g，淮山药20g，买鸭1只。然后将这些食材放入锅内隔水炖熟，调味即可。每周可食用l～2次。对肾阴虚引起的腰痛颇为有效，如若肾阴虚腰痛者嫌做菜、麻烦，虫草真假难辨，也可选用药物，不过，与肾阳虚患者所选药物不同，肾阴虚腰痛者，如若是选用药物，则需选用六味地黄丸为宜，选错药物，只会让病情更加严重。

　　温馨提示：在补肾的同时我们要注意这些，在性生活要节制，也不要乱吃药，以免令你的肾越来越虚。