夫妻夜话

　　健康男性的工作与家庭都是很优秀的，而早泄可能是大部分男性的软肋。性生活质量遗精成为影响夫妻感情的因素，男性疾病必须尽快发现，及时治疗。早泄的定义是什么?男性几分钟结束算早泄?

　　早泄可以通过两种方定义，即主观感受和客观标准。主观感觉是指男性无法将射精时间延长到自己或伴侣决定射精时间的客观标准，根据实际射精潜伏期和阴茎抽动次数来判断。

　　早泄的定义目前在国际上尚未取得完全一致。2000年，美国精神病协会对早泄的定义是：“总是或经常在插入阴道前、插入时或刚刚插入阴道后。也就是说，在极小的性刺激下不会射精。

　　2007年，国际医学学会(1SSM)对早泄定义为总是在进入阴道前或插入阴道后的1分钟内射精，完全或几乎没有控制射精的能力，引起自己的消极结果，如烦恼、忧虑、挫折、回避活动。专家认为，壮年健康的男性，射精潜伏期为2~6分钟。一般来说，只要男性阴茎能在女性阴道中抽动2分钟以上，就不会早泄，也不必担心。

　　男性朋友在平时要养成良好的习惯，不抽烟少喝酒，注重饮食健康，平时有时间就多加锻炼，养好自己的身体，避免早泄等疾病出现。

　　许多的疾病都是因为生活中不注意而引发的，一些不良的生活习惯，饮食方面也不节制，夜生活，饮酒，无度的性生活都是导致早泄的原因。治疗早泄的最好方法是改变坏习惯。以健康的心情对待生活。生活反馈给你的一定是幸福的。