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怎么科学得让丁丁变大 阴茎需要锻炼哪些部分

2023-10-03 08:21来源:这样爱

  对于自身丁丁的尺寸,有些男性感到满意,有些男性却不甚满意。几乎所有男生都希望拥有大丁丁,这样才显得男人玉树临风、威武雄壮。那么怎么科学得让丁丁变大呢?阴茎需要锻炼哪些部分?接下来就一起来看看吧。

  如何科学的让小的变成大的?

  说实话

  成年后,男人的小弟弟不会再发育了,但是,只要我们肯努力,还是能够让他再长长的。

  下面就介绍一些方法能让你的丁丁变大:

  1、去毛

  毛毛太多会遮住小弟弟,去了毛,视觉上会显得大一些。

  2、减肥

  男胖短,女胖深。经常有人说胖子小弟弟小,但那主要是被肚子上的油遮住了。

  3、锻炼

  锻炼身体倒是不能改变小弟弟的 size,但是会让你更自信,觉得自己好棒棒!

  锻炼要锻炼到哪些部分呢?

  1.锻炼平滑肌:小弟弟大约包含50%的平滑肌。

  2.锻炼白膜:小弟弟白膜是包围的一层强韧的结缔纤维组织。

  3.锻炼韧带:通过伸展小弟弟韧带来达到边长的目的(PS:不要去做手术)

  具体怎么锻炼:

  1.全身锻炼,基础锻炼运动,比如跑步等等。提高整体的身体素质,小弟弟自然也不会差。

  2.凯格尔锻炼,不管是男人还是女人都可以通过凯格尔锻炼来提供xing能力(可以去网上搜索具体教程视频)

  凯格尔训练不受地点、时间限制,站卧姿都可以,且动作非常简单、容易掌握。男性练习一个月后,即有明显效果。

  3.热敷,热敷显然能够改变血液体液的循环以及细胞的活性。同时,身体锻炼也是在这样的情况下。用热毛巾、暖水袋,每天敷个十分钟左右即可。

  4.改掉不良习惯、延缓动脉硬化的形成

  小弟弟周围血管内的血流量会影响它的大小,而动脉硬化会使血流量减少,小弟弟看起来自然也就比较小了。吸烟、饮食结构不健康等会加剧动脉硬化的形成,所以改掉那些不良生活习惯吧。

  好吧,是不是很深奥

  教你们一个最简单有效的方法

  放大镜,如果赶脚不够大,可以试试显微镜!

相关标签:丁丁阴茎
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