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揭秘:治疗男性早泄的六大招

2015-05-20 13:23来源:这样爱

 

  青少年时期手淫频繁射精导致的神经伤害、前列腺疾病、慢性前列腺炎导致射精管神经过渡兴奋、内分泌系统调整影响、精神因素、包皮过长等,这些都会造成男人的早泄,可是男性的早泄要怎么样预防呢?

  1、有正确的性观念和性习惯。人们在进行性生活时,一定要有正确的时间,要有规律。通常人们都会把性生活安排在晚上,但是如果您把性生活改在睡醒的时候,身体疲劳已解除,精力旺盛,再嚼片香口胶调调情,相信性生活的质量也就会有所提高。

  2、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性-交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。

  3、改变时间、环境。选择最佳时间和环境进行性生活,也是防止早泄不可缺少的条件,一般以节假日的清晨醒后为佳,睡眠后得到了充分休息,半天又是假日,无任何负担;或夜深人静,无任何环境干扰之时,这些条件对男性主动控制过激的兴奋剂亦是极为有利的。

  4、性伴侣要体贴男性。预防早泄最为重要的,就是男性患有早泄,女方一定要体贴,不要说一些刺激的话来加重男方的心理,要给男方更温暖的环境。

  5、不宜轻卒地滥服“壮阳药”。一些壮阳药不但不能治愈早泄疾病,还有可能引发其他的症状,给您带来很多麻烦。

  6、增强体质。可以说增强体质才是改善早泄最根本的措施,也是最应该努力的措施。工作压力过大、身心过度疲劳、睡眠严重不足、身体过于虚弱等,都是早泄的发病因素,生活规律、劳逸结合、经常锻炼身体都是预防早泄的重要方式。

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