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女人需要知道哪些性生活知识 学会更加关爱自己

2023-10-01 08:22来源:这样爱

  女人的一生从幼儿期开始,经历青春期、育龄期、更年期、到老年期,所有时期都是需要学习生殖保健知识才行。那么女生处于青春期要学习哪些性知识呢?接下来就一起来看看吧。

  1. 女生的第一次到底有多痛?

  大概就是胡萝卜插进鼻孔里那种痛吧。NO,这都是我们受到小说、电视剧等等的影响,自然而然地认为第一次会痛,而这种痛感来源于“处女膜”的破裂。

  事实是,处女膜破裂并不会造成很明显的疼痛感,甚至某些形状的处女膜破裂几乎没有痛感。加上啪啪时,音道被充分润滑,痛感还会降低。

  痛感的产生大概率是因为男女双方第一次,实战经验不足。很多时候,在女生没有性唤起或刺激不充分情况下,男生就迫不及待地发起了进攻。

  加上紧张情绪,女生因为润滑不足或没有润滑还很干涩,以及男生对女生生理结构的不了解,横冲直撞,直接导致啪啪疼痛。(当然可以先准备一些些润滑液 )

  为了避免疼痛,在啪啪前,男女双方做好双向沟通,女生最好主动适时地把感觉告诉他,男生尽量温柔地动作,幅度可以小一些,并随时调整进入的角度和幅度,才能获得水乳交融的舒适哦。

  2. 坚持记录经期的好处,95%的人还不知道?

  去妇产科看病,每次的问题一定有:你上次月经是哪天?经期记录与女生健康联系紧密,当发现经期症状和以往相比有明显不同时,就要考虑是不是身体发生了异常。

  女生8-13岁开始进入青春期,初潮一般在12-13岁,初潮后的6-9个月后,卵巢就已开始排卵,16岁时月经和排卵基本就规律了。

  一般来说,每次生理期持续时间为2~7天,周期在24-35天,可以适当的放宽到20-45天。从经期就能反映出女生的子宫与身体状况,记录经期会让你对自己的经期有一个直观的了解,比如月经是否规律、经血量大概是多少、会不会痛经等。

  帮助记录经期的APP有很多,不仅要记录月经时间如果有明显身体不适,就在当天日期下标注。

  时间允许的话,也可以记录得详细一些,比如经血量、经血颜色、体温、是否有血块以及经期的饮食和心情等,这些的记录对以后出现其他症状,提供判断依据。

  3. 女生的安全期到底安全吗?

  为什么叫安全期呢?因为在这段时间内啪啪不容易怀孕。那么安全期到底安全靠谱吗?

  一般来说,健康女生每个月进行规律性排卵,一个月经周期为28天的女生,排卵日大致在月经来潮前的14天左右。排卵日的前5天和后4天,称为排卵期。除了月经期与排卵期,剩下的日子就是大名鼎鼎的安全期了。

  所采取的策略是避开卵子的登场时间,让精子和卵子打不上照面。但事实上,安全期并不是真正安全的时候。即使是月经非常规律的女生,也并不能保证下一次月经一定会按时来。

  加上影响女性生理期及排卵时间的因素非常多,这也降低了根据经期预测排卵日的准确性。既然预测排卵日的准确性不高,那么安全期也就没有了安全的保障。

  所以,安全期只是一个大体上不会受孕的估算,安全期不可以进行无保护措施的啪啪,体外射精或者“只蹭蹭不进去”的边缘性行为都可能会导致怀孕,或者感染其他疾病。

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