补肾食物

　　覆盆子是一种收涩药，是蔷薇科植物华东覆盆子的干燥果实。那么覆盆子的功效与作用是什么?估计很多人都对覆盆子不了解，接下来就让我们通过本文看看覆盆子能不能补肾吧，快来了解一下吧。

　　功效与作用

　　固精缩尿、益肝肾明目

　　覆盆子具有固精缩尿、益肝肾明目等功效与作用。

　　覆盆子是一味中药，为蔷薇科悬钩子属植物华东覆盆子的未成熟果实，味甘、酸，性微温，归肝、肾经，具有固精缩尿、益肝肾明目等功效与作用，可用来治疗肾气不足所致的遗精、遗尿、尿频、阳痿以及肝肾不足、两目昏花、视物不清等症状。

　　注意事项

　　适宜人群

　　肾气不足、肝肾不足、两目昏花、视物不清者

　　禁忌人群

　　阴虚火旺，小便短赤者

　　食用方法

　　直接食用

　　取适量覆盆子，洗净后即可直接食用。