夫妻保健

　　金桔是一种很不错的水果，简单用水煮一下就能止咳化痰了。那么金桔煮水止咳化痰最快的方法是什么?金桔止咳化痰的做法有几种?接下来就让我们来一起通过本文来好好了解一下吧。

　　金桔煮水止咳化痰最快的方法是什么

　　1、冰糖金桔饮

　　在制作冰糖金桔饮时，可以准备4个金桔直接将其对半切开，放入少许的冰糖，再加100克左右的纯净水，直接放到锅里面蒸，也可以直接煮。一般蒸煮20分钟左右即可，建议咳嗽人群，上午各喝一次，在喝冰糖金桔饮时尽量喝温的。

　　2、金橘萝卜饮

　　在制作金橘萝卜饮时准备金橘、萝卜、蜂蜜，在制作之前，首先要将金桔、萝卜清洗干净。具体的做法为金桔清洗干净，控干水分，直接去掉金桔籽，将其捣烂萝卜直接切成丝榨成汁，然后将金桔、萝卜跟蜂蜜直接混合在一起饮用即可。

　　3、金桔蜂蜜茶

　　在制作金桔蜂蜜茶时需要准备金桔，将金桔清洗干净之后，切成片放入杯中，加入温水冲泡，此时再放入一点点蜂蜜调味就可以饮用，由于蜂蜜和金桔都能够达到润肺止咳的功效。

　　金桔止咳化痰的做法有几种

　　1.将金桔用盐水清洗干净，切成小块，放入锅中加水熬煮，水开后继续熬煮20分钟左右，冷凉到可以饮用的温度时加入适量的蜂蜜，每天饮用3到4次，可以明显缓解咳嗽、咳痰等症状。

　　2.将金桔切成小片后烘干，用金桔片直接泡水代茶饮，也具有润肺、止咳、化痰的效果。

　　3.将金桔与川贝、雪梨、枇杷、冰糖同时熬制，止咳化痰的效果更佳。