夫妻夜话

　　大家看电影时经常会有一些春药的剧情，只要吃了就能大展雄风，不禁让人好奇是不是真的这么有效果。这种爱现实生活中被称为“伟哥”，那么大家是否足够了解呢?有哪些运动能够治疗bo起障碍?今天就一起探个究竟!

　　01、「伟哥」是什么？

　　“伟哥”是Viagra的译名，专业名称叫Sildenafil，中文翻译过来叫西地那非。

　　它最初不是「男性专用药」，而是制药公司开发治疗冠心病的药物过程中，意外发现的。(没错，它的存在真的是意外。)

　　研发者的初衷，是想要通过它来达到缓解心血管疾病的目的，然鹅实验的疗效一般般，不如预期。

　　于是研发者想让男实验对象把药还给他们。结果发现，好多男实验对象不肯归还这些药。

　　“不行，我不能把这些药还给你，没有它，我石更不起来!”

　　啥?这是咋回事?

　　研发者仔细一问才发现，原来西地那非居然有重振雄风的功效!能够帮助这些男实验者恢复“X生活”!

　　于是，研发者们迅速对西地那非进行了一系列开发，并命名为“伟哥”。1998年，西地那非，也就是“伟哥”，在美国正式上市，成为第一款男性ED患者(bo起障碍患者)的福音。

　　02、「伟哥」大揭秘

　　目前市面上的“伟哥”可以分为四种。

　　万艾可，金戈，希爱力，艾力达

　　其中，万艾可和金戈的主要成分是“西地那非”(也是市场上卖得比较多的)，希爱力的主要成分是“他达拉非”，艾力达的主要成分是“伐地那非”。

　　这些都可以治疗ED，但素这几种药在时间、剂量方面多多少少还是有点不同的。

　　这是它们几个的差别?

　　虽然这些药在一定程度上可以让丁丁Y起来，但并不是大家想象中的那种，“吃了就可以bo起”。

　　还没有那么神，懂不?都是自己脑补的!

　　吃完药，还是得通过X刺激才可以让身体起反应滴~比如视觉、听觉、触觉上的刺激等。

　　如果没有X刺激，还是不会bo起的。

　　还有啊，虽然这是一种可以治疗阳wei的药，但想靠它治好多年来的阳wei，还是不太现实的。

　　讲到这，肯定有靓仔要问了“那吃伟哥会不会上瘾啊?”

　　这样说吧，这些药都是从最小剂量开始，没有效果才会考虑多加剂量。

　　但一般来说，患者只要掌握了自己适合的剂量，就可以保持住相应的效果了。没有必要追求“猛剂”。

　　其次就是，伟哥不作用于大脑，不会带来X快感。

　　伟哥在人体内24小时就可以代谢完，不会对机体留下什么不良影响，停药也不会出现什么戒断症状。所以大家不用太过担心~

　　But!

　　这并不是说我们就可以随意用伟哥了，毕竟这还是药来的!不按照处方吃还是会有危险的!

　　“伟哥”这类药物，都有剂量和禁忌事项，绝不能为了“性”，伤害了“命”。

　　像心血管疾病、糖尿病、高血压等一些隐匿性疾病的早期表现跟阳wei很相似。

　　如果你把它们当成阳wei去治了，不仅不管用，还可以会落下病根子!耽误其他病的治疗~

　　另外，有一些人群需要谨慎使用：

　　①半年内出现过心肌梗塞、休克或严重心律失常的患者。

　　②低血压患者，或血压170/110mmHg以上的高血压患者。

　　③心力衰竭、不稳定性心绞痛患者

　　④色素视网膜炎的患者。

　　⑤镰状细胞性贫血患者。

　　so~有阳wei症状的靓仔们，这边建议及时就医哦~

　　03、除了吃药，怎么治疗ED？（bo起障碍）

　　1.凯格尔运动

　　凯格尔运动，又被称为射J肌锻炼法。

　　主要是通过收缩下体肌肉，在小便过程中停几次，找到控制肌肉的感觉。每天3组，每组10次就可以了。

　　2.提肛运动

　　除了凯格尔运动，提肛也是一个有利于治疗ED的运动，它的做法是，用力上提肛门，紧缩3秒，再放松3秒。各做20~30下，早晚各一次便可。

　　注意看熊猫屁股

　　3.有氧运动

　　像慢跑、散步等有氧运动，阔以促进全身健康，改善bo起功能~每次坚持45分钟就可以了~

　　4.改变生活方式，不要熬夜

　　熬夜、精神压力大、肥胖等都可能会引起阳wei，要预防阳wei，除了戒烟、限酒之外，充足的睡眠也很重要!

　　良好的生活方式也能为身体打好基础、增强体质。

　　最后，也是最关键的一点就是，有男科专家认为，“夫妻同治”ED疗效会更好!

　　所以伴侣如果有这种情况的，辣妹们可以在语言上多鼓励下对方，帮他找回“X福”的感觉~

　　最后小编想说的是：

　　我知道阳wei困扰着很多男性，很多男性因为“面子问题”，十分抗拒线下就医，甚至羞于提起自己阳wei这件事...

　　但你们不要忘记了，有些病就是拖着拖着越来越严重的，到最后不仅会给自己的身心健康带来严重影响，还可导致心脏疾病的发生。

　　所以靓仔们如果有阳wei的迹象，最好是早发现早治疗~不要因为面子问题而耽误了治疗的最佳时机~