夫妻保健

　　对于男性禁欲，大家需要好好了解才行，这是与大家的终生性福有关系，目前网络上各种关于“禁欲”的信息非常之多。种种说法也是五花八门的，有禁欲带来的好处，也有禁欲带来的坏处，那么男生禁欲真的对身体有好处吗?今天我们就来一起看看!

　　01、禁欲有好处吗？

　　好处当然有，但仅限7天，不宜过长。研究显示，一部分男生禁欲7天之后，雄激素水平会出现一个高峰。

　　雄激素咱们之前写过，就是睾酮素，能让男生大展雄风。

　　如果你觉得前一阵有点过于频繁，把自己掏空了，那你确实可以停几天。

　　效果还是不错的，可能会腰也不酸了，也有劲了，记忆力也好了。

　　但，需要提醒的是，你如果总是观看特殊的影视作品，这样就会导致你习惯了速效的甜。

　　等到拉回到现实中，比如有了女朋友，你发现两个人配合起来，尝到甜头是有点难度的。

　　你就会出现各种各样的状况，比如biu不起来，时间很短，或者只想自己DIY。

　　所以呢，短期禁欲，戒掉一些坏习惯，是可以的。

　　02、禁欲有坏处吗？

　　过度纵欲对健康不利，而长期“禁欲”，同样会给健康带来不利影响，比如：

　　①引发前列腺炎和精囊炎

　　如果长时间忍精不射，可导致前列腺、精囊一直处于充血状态，易诱发前列腺炎、精囊炎，出现尿频、尿不尽、腰酸背痛、甚至血精等异常表现。

　　②痔疮

　　如果一直忍精不射，可导致臀部的肌肉群持续处于收缩状态，进而影响肛门静脉丛的血液循环，提升痔疮的发病风险。

　　③神经衰弱

　　忍精不射，可导致男性的大脑皮层一直处于紧绷的状态，长期下去，便会导致神经衰弱、失眠多梦、记忆力下降的情况。

　　④诱发逆行射精

　　忍精不射时，你以为你没射出精液，但事实精液可能被迫从后方冲破膀胱内口而逆行进入膀胱内，时间久了，可能导致男性不育。

　　所以合理发泄自己的欲望也很重要，长期禁欲或过度纵欲都对健康不利。