2023-07-26 15:28来源:这样爱
失眠是一种精神方面的疾病,需要进行精神疏导以及心理治疗才行,平时也可以用一些偏方来进行调理。那么失眠偏方一夜见效是什么?严重失眠小偏方有哪些?下面就来好好借鉴一下吧。
失眠偏方一夜见效是什么
第一,先准备材料,鸡蛋2个,枸杞15克,红枣10枚。先在锅里加入适量的话,把准备好的红枣及枸杞放到锅里一块儿煎煮,煮30分钟后,把鸡蛋打到碗里,继续煮,煮熟后关火即可。这个偏方可以连续用一段时间,一般每天用两次即可;
第二,准备一个猪心,适量的三七及蜂蜜。先将猪心清洗干净,与三七一起放到锅里,加入适量的水煎煮即可,等猪心煮熟后调入适量的蜂蜜,把猪心吃掉,汤喝下即可;
第三,准备新鲜的丹参及酸枣根,然后一起放到锅里,加水煎熬,煎好后每天喝汤即可,可以连续服用一个阶段。
严重失眠小偏方有哪些
一、桂圆炖鹌鹑:鹌鹑、桂圆、红枣、生姜,各适量,先把鹌鹑对半切开,红枣去核,然后把所有食材一起入锅,加适是的清水开火炖一个小时即可调味食用。
二、黄精、玉竹、决明子、川芎,各适量,加水煎服,一天一剂,分2次服。
三、酸枣仁、紫丹参,各适量,一起研粉后每次取适量服用,早晚各一次,温水吞服。
四、桑椹子适量,加水煎汤服用,尤其适合年老失眠且大便硬结者。
五、鲜花生叶适量,加水煎后分两次服,一天一剂。
六、莲子肉(去皮带芯)、龙眼肉,各适量,煮粥服食。
七、猪心、大枣,各适量,加调料煮后食用。
八、鸡蛋黄、川连、黄芩、白芍、生地、阿胶(另烊),各适量,加水煎后分两次服,一天一剂。
九、红枣 (撕裂)、淮小麦、炙甘草,各适量,加水煎后分两次服,一天一剂。
十、葱白、大枣、白糖,各适量,加水煎后服食,对于神经衰弱失眠症有不错的效果。
十一、敷脐法:珍珠粉、丹参粉、硫磺粉,各适量,把它们混合在一起再拌适量麻油,用来外敷于脐部,外盖塑料薄膜,并用胶布固定,3-5天换一次。
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