现代房中术

　　对于性爱过后的贤者时间，其实不仅仅男性有，女性也是有贤者时间的，那么问题来啦。女性该怎么度过贤者时间?并且该如何缓解贤者时间的消极情绪呢?如果小伙伴们对此并不清楚，接下来就一起通过本文来详细了解一下吧。

　　一、女生是怎么度过贤者时间的？

　　相比于男生的四大皆空，女生在心理上大多数会emo。

　　所以，男生们一定要好好学学，千万别提上裤子就四大皆空，你可是有女朋友的人啊~

　　从生理上来说，我们女孩子是反应型X欲，X唤醒期时需要依靠伴侣的气味、爱抚、亲吻来唤醒。

　　在10~20分钟的刺激下战斗值MAX，触发gc，平均时间为20秒。

　　这之后的X消退期女生就开始了贤者时间，女生会陷入悲伤、难过等情绪，感到焦虑不安、大脑放空、烦躁。。。

　　严重情况下甚至会痛哭，这种现象称为X交后焦躁症。这时候的男生，你也别慌，小编这就告诉你解决办法~

　　二、如何缓解贤者时间的消极情绪？

　　1.亲亲抱抱摸头杀

　　只要一个爱的抱抱，就能让对方感到无比温暖。因为，拥抱能刺激人体分泌催产素，有助于消除沮丧情绪，男生也同样需要抱抱哦!

　　事后双方可以多亲亲抱抱，摸摸头，说说我爱你~

　　2.有情调地沟通复盘

　　事后也别光顾着呼呼大睡或者是发呆，谈谈彼此的感受。

　　在交流中要多多赞美和鼓励对方，这样你俩亲密度噌噌噌上升，也能增强自信，下次表现更好。

　　3.听音乐

　　完事了之后，听听音乐，调节心情，减轻焦虑和压力，身心也能更好地释放了。

　　4.吃美食

　　可以提前准备点健康小零食，毕竟为爱鼓掌也很消耗卡路里，也会造成水分流失。

　　事后适当吃点东西，喝点温水，可以缓解疲劳感。

　　其实，贤者时间不仅仅会发生在事后，当我们追完一部剧或者看完一本书后，感觉自己的快乐一下被抽空，开始产生空洞感。

　　或者在深夜无所事事，孤独一人的时候，也会有这样的状态。

　　所以呢，多多互相理解，除了身怀绝技能征服复对方，爱情最好的行动方式是要用心。你们，加油吧!