夫妻保健

　　一旦男生性成熟，那么阴茎勃起就是很正常的，在早上时候也被称为“晨勃”。晨勃是指男性在睡眠或清醒时，阴茎勃起的状态。尽管很多人都有听说过晨勃，但是其背后的原理和是否有益身体健康还是存在许多争议的。接下来就让我们好好了解一下吧。

　　关于晨勃，大部分人的第一反应都是整天都能发生。实际上，正常情况下，每一个健康的男人在睡眠周期中，至少会有三到五次的勃起。此外，正常的勃起时间一般在20-30分钟左右。正因为如此，晨勃被认为是身体健康的重要标志之一。

　　尽管晨勃是男性身体自然的生理现象，但是仍有人认为它是一种问题。原因可以归结为，在某些情况下，勃起会让男性感到不舒服，比如在公共场合、在和同性的互动中等场景下。此外，勃起不当会给周围的人造成困扰，因此需要男性对自己的身体有良好的认识和控制能力。

　　针对晨勃对身体的影响，目前并没有可靠的研究数据。但从理论上来说，晨勃对身体应该是有益的。因为每次勃起都会加速体内的新陈代谢，强化组织细胞的更新和修复，从而促进健康的生长发育。此外，勃起还可以帮助血液循环，预防勃起功能障碍和勃起时间短暂的问题。因此，让身体正常地经历晨勃，对男性的身体是有益的，也是很自然的。

　　如果晨勃的次数和时间出现持续或过多的状态，这可能是身体可能出现问题的标志之一。尽管每个男人的身体情况有所不同，但是如果存在以下状况，就需要及时去医院进行检测。

　　一、晨勃次数频繁：如果男性在一夜间连续出现五到六次的勃起，持续了很长时间，那么很可能是勃起功能紊乱或睾丸出现问题;

　　二、勃起时间过短：如果男性在晨勃的时候，勃起时间小于10分钟，甚至根本就不能勃起，很可能是由于阴茎组织遭到损伤等问题引起的。这个时候，需要及时去医院检查;

　　三、晨勃时持续的疼痛：如果在晨勃的时候，男性出现持续性的疼痛，非常影响睡眠和生活质量，那么需要去医院检查，看看是否有阴茎遭到外部伤害或因为其他疾病造成的相应症状。

　　结论：总体来说，每天晨勃的次数和时间不一定相同，和个人的身体情况和生活状态有关。如果晨勃是正常的，是有益的;但如果出现异常，就需要及时去医院检查。最后，男性朋友们一定要了解自己的身体，保持良好的生活和饮食习惯，提高身体免疫力，预防因晨勃引起的相关疾病。