夫妻保健

　　就一下真的就一下就出来？就一下真的就一下就出来为什么？在性生活的时候男性都希望自己能够持久，但往往很多男性就一下真的就一下就不出来，导致性生活很快就结束了，那么就一下真的就一下就出来为什么？下面就一起来具体了解一下吧。

　　就一下真的就一下就出来为什么

　　性生活时间如果过短考虑和肾虚或是前列腺炎龟头敏感等都有着关系，首先要注意避免过于频繁的同房，在性生活时可以带避孕套，降低龟头的敏感性，这样可以延长性生活时间，如果还是没有好转，就要去医院检查是否肾虚导致的多吃一些补肾的食物，若有前列腺疾病要及时治。

　　可能是早泄引起，有可能是身体过于劳累导致，另外不排除精神压力太大的因素。患者可以去医院泌尿外科，做一个血常规、尿常规以及阴茎检查，有利于病情的诊断，根据检查结果，在医生的指导下，通过口服补肾壮阳的药物来缓解症状。在恢复期间，要保持愉悦的心态，可以去户外参加一些体育锻炼。

　　有可能是早泄导致的，早泄是指性生活中阴茎尚未插入阴道或插入后抽动不足15次或插入后低于3-5分钟就射精。建议这种情况可以服用男宝胶囊和金锁固精丸来进行治疗。平时可以选用一些有温肾壮阳或滋补肾阴的药物或食物，如鹿肉、羊肉、狗肉、河虾、麻雀肉、鹿鞭、韭菜等。

　　什么是早泄以及可能的治疗措施

　　1. 早泄是指性生活过程中出现射精过早的状况，通常与心理因素、激素因素、疾病因素和遗传因素有关。

　　2. 心理因素：需要通过心理调节控制和延迟射精，并增强自信和与性伴侣的沟通。

　　3. 激素因素：早泄可能与甲状腺功能异常有关，需要积极治疗相关疾病。

　　4. 疾病因素：存在慢性前列腺炎的男性容易出现早泄，需要积极治疗疾病。

　　5. 遗传因素：早泄可能存在家族遗传，可采用涂抹麻醉药物等方法延长射精时间。

　　6. 男性应多锻炼身体、放松情绪，避免过度焦虑。针对具体原因进行治疗。