夫妻保健

　　大拇指催经太灵了真的吗？大拇指催经太灵了怎么操作？月经是每个月女性都会来的，但是有些女性月经会延迟，这时候很多朋友就会想办法崔经，那么大拇指催经太灵了真的吗？大拇指催经太灵了怎么操作？下面就一起来具体了解研究一下吧。

　　大拇指催经太灵了真的吗

　　这个确实是真的。因为人的身体上有很多种穴位，每一个穴位都有不一样的用处。特别是在大拇指上方，有很多种不同的穴位，按压的穴位不同，起到的效果也会不同。比如按压制污穴，可以起到行气通血的作用，可以让身体的血液流淌顺畅，这样就能够让月经快点来了，可以起到催经的作用。因为大拇指的穴位相对来说很小，按压的时候如果担心按压到其他穴位的话，可以用一些工具来代替，比如钢笔、铅笔、圆珠笔、牙签（不要用尖的那头）等，轻轻按压在穴位上，在按压的时候记得要保持呼吸顺畅，可以正常呼吸，不要憋气，这样效果会更好。

　　大拇指催经太灵了怎么操作

　　在我们大拇指背面靠近大拇指关节中间位置有一个学位叫做制污穴，然后可以在任何时间任何地点进行按摩，可以按左手也可以按右手，一天进行按压一百次以上，最好按压到有酸胀的感觉。这样按压制污穴的方法可以很好的让身体的血液通畅并流动起来，还能够刺激女性的小腹充血，一旦小腹充血，那么月经就会很快来了。

　　除了上面的大拇指催经的方法，月经推迟也可以通过食疗让它快点来，可以多吃一些补血的食物，比如红枣、枸杞、红糖姜茶、羊肉等，一般连续吃几天就会让月经来了。同时如果推迟的时间较长，建议及时就医，有必要的话，可以打黄体酮来进行催经，一般3天左右月经就会来了。

　　大拇指催经太灵了，这个方法对于部分人来说确实很灵，所以月经不来的女性不妨也试试吧。一般来说月经推迟7天内都是正常的，不用太担心，如果不是怀孕的话，平时注意作息和饮食，一般很快就来了。