夫妻保健

　　对于打飞机，也就是我们常说的手淫，这也是男性经常使用的自慰方式，但需要注意的是，打飞机过多就会引起阴茎勃起功能障碍，那么飞机打多了应该怎么治疗呢?下面本文就为大家分享三种方式来进行治疗。

　　飞机打多了硬度不够可以治好

　　1、戒掉手淫：由于勃起功能障碍的原因是由于经常的手淫引起的，所以这种情况下一定要及时的戒掉手淫的习惯，这样才能够让症状逐渐的得到缓解。

　　2、药物治疗：手淫过多是非常容易引起肾虚或者是生殖器炎症感染的，如果是肾虚引起的可以通过中药进行调理，如果是生殖器炎症感染，可以根据感染的类型选择对症的抗感染药物来治疗，疾病康复之后症状会缓解。

　　3、饮食调理：在饮食当中建议可以适当的吃点优质蛋白类的食物，比如瘦肉或者是牛奶鸡蛋，吃点黑米，黑芝麻，黑豆等这一类的食物也可以帮助改善症状。

　　建议不要频繁的手淫，每周控制在一次左右即可过于频繁的手淫，对生殖器健康会有影响。