夫妻保健

　　对于男性来说，如果丁丁太小，那么就无法享受到最好的性生活，这就让很多男性感到十分苦恼。如果男性丁丁太小，除了坚持自慰锻炼之外，也可以手术来治疗的，甚至多吃动物的睾丸，牛、羊肉等补肾壮阳的食物，也能起到一定的作用。

　　一、阴茎短小的治疗方法

　　1.假体植入

　　如果阴茎比较短小的男人，特别想让自己的阴茎增长增粗，可以采取假体植入的方法实现目的，不过这种手术目前在国内开展的比较少，欧美国家做这类手术相对来说比较成熟一些。

　　2.单纯脂肪注射阴茎成形术

　　这种手术就是从自身抽取多余的脂肪注入到阴茎里边，手术相对来说比较简单，创伤也比较小，但是脂肪移植后的存活率还需要进一步提高。

　　3.切除腹部脂肪层

　　有些男人的阴茎并不算小，但是因为身体比较肥胖，尤其是腹部的脂肪层特别厚，导致阴茎埋在脂肪里边，从外观上看阴茎比较短小，此时如果通过手术的方法切除腹部的脂肪层，从外观上看，就可以有效的增长阴茎的长度。

　　二、阴茎短小的日常锻炼

　　如果觉得自己的阴茎比较短小，可以坚持自慰锻炼法促进阴茎的延长，这种锻炼法需要用手握紧阴茎，再放松，反复这样的动作，对于阴茎中的神经、血管的活性都有一定的促进作用。

　　三、阴茎短小的饮食疗法

　　1.多吃动物的睾丸

　　阴茎短小的人可以多吃一些牛鞭，狗鞭，鸡睾，羊肾等食物，以形补形，如果能长期食用，可以起到不错的效果。

　　2.多吃补肾壮阳的食物

　　阴茎短小的人可以适当吃一些羊肉，狗肉，或者动物的睾丸，胎盘等具有补肾壮阳作用的食物，可以促进阴茎和第二性征的再次发育，对延长阴茎也有好处，而且还可以让男人更加的雄壮，降低出现阳痿早泄的几率。