夫妻保健

　　一般来说，如果男性的龟头敏感度过高，那么男性的性生活速度就会非常快，那么男性降低龟敏度的土方法有哪些呢?这是当下很多男性都不是很清楚的，接下来小编就通过本文为大家带来降低龟头敏感度方法，希望可以为大家带来和那帮助。

　　通常情况下降低龟头敏感度的方法包括以下几种：

　　1、手术治疗：对于包皮过长或者包茎的患者，龟头长时间包在包皮内不接受刺激，就容易发生早泄。这时可以在医生的指导下通过包皮环切术进行治疗，手术后龟头露在包皮外可以与衣裤摩擦，就可以降低龟头表面的敏感度。

　　2、麻醉剂：在医生指导下使用利多卡因凝胶、丁卡因凝胶等表面麻醉剂可以短时间内降低龟头表面敏感度，可以使龟头敏感度降低，且起效时间大约在20-30分钟左右。

　　3、药物治疗：在医生指导下使用达泊西汀、氟西汀等药物也可以降低龟头表面的敏感度。

　　4、运动：患者还可以进行深蹲、提肛运动以增强盆底肌肉力量，增强男性的控制能力，从而降低敏感度，一般进行一个月左右即可有明显效果。