补肾食物

　　男性如果想要壮阳，那么通过吃一些产品是有着不同效果的，并且对于壮阳也是有很多说法的，其中壮阳散就是其中一种，而壮阳散又被称为壮阳果，可能是大家比较少听到过的一个名词，这种东西是否真的对壮阳有作用呢?

　　什么是壮阳果

　　有一种药物叫做壮阳果，它的说明书上这样写道：壮阳果是经过了现代中医中药的研究结果，证明了其对于因为肾虚而引起的腿脚寒凉、腰酸腰痛、盗汗、黑皮色斑、面色萎黄、阳痿、早泄等症状有比较好的治疗功效。长期饮用这类药物可以增强免疫力，并且改善睡眠质量。药物可以通过调节人体的内分泌使得肢体变得有力，皮肤变得光泽，面色变得红润，头发变得有光泽，同时还有延缓衰老的作用。

　　壮阳散的食用方法

　　第一种：壮阳果泡酒，比例约为100g壮阳果泡一斤酒，在浸泡了20天之后就可以饮用了。

　　第二种：20g壮阳果炖骨头或排骨。

　　第三种：不饮酒的朋友可以用壮阳果与清水共同煮沸20分钟。

　　第四种：壮阳果400g赔上200g阴阳子，浸在白酒中可以治疗风湿、关节酸痛等症状。

　　第五种：壮阳果捣碎之后泡白酒可以补肝、补肾、治疗肾血亏损。

　　第六种：急用的情况下，壮阳果炖上牛骨头，加上老姜或者胡椒然后喝汤，可以在15分钟之内见效。

　　禁忌：最重要的一点是，切忌过量。壮阳果是温热、善补的食物，藏族人常常喝它用来使身体温热，在冰天雪地中暖身，并且作为壮阳极品来使用。