现代房中术

　　根据研究可以证实，估计50%以上的女性需要10分钟才能顺利达到高潮。而为了男性的性福，是需要掌握一些延时小技巧才行，让所有男性不再做秒男!接下来小编就通过本文为大家推荐8个延时小技巧，希望本文可以有效帮助到大家。

　　不做秒男的延时技巧有哪些

　　1. 自己动手，丰衣足食 ：双方“小别”重逢后，欲望往往非常强烈，男性可以在爱爱前1~2小时内自慰1次，往往可以事半功倍;

　　2. 推陈出新，换个势势：提前预判，感觉接近兴奋状态时可以不停的调整姿势，即可以避免尴尬，又可以增加情趣;

　　3. 收放自如，及时停止 ：当感觉接近兴奋点时，可以及时踩刹车，可以深呼吸，转移注意力;

　　4. 借助外力，挤压丁丁：用手在根部挤压可以让丁丁的血液流量减少，让发动机冷却;

　　5. 舍弃“薄”套，厚此薄彼：够厚的TT或许能够减少摩擦，降低敏感度;

　　6. 一次不够，再来一次 ：一次不满意，可以稍作休息，再来一次，前提是您的精力够好;

　　7. 提肛锻炼，盆底训练：加强盆底肌肉的训练，能够提高性能力;

　　8. 药物控制，内服外用：口服药物有必利劲icon、舍曲林、帕罗西丁等，外用药物有复方利多卡因乳膏等。