夫妻保健

　　夏天天气温度不断升高，妇科病发病率也在大幅度上升。那么女性如何远离妇科病？下面就一起来好好了解下，看看女性如何预防妇科病吧。

　　1、少用护理液：大部分妇女非常喜欢清洁，每天都会用护理液来清洁她们的私处。诚然，护肤液确实有杀菌消毒的作用，但如果每天使用，会打乱私处本身的菌群平衡系统，到时候反而会画蛇添足。在此提醒广大女性朋友，定期使用护肤液是有好处的，平日用清水洗就可以了。

　　2、少穿紧身裤：许多女性为了突出自己的腿部曲线和完美身材，都会选择穿紧身牛仔裤，而这些紧身牛仔裤会把身体紧紧包裹起来，会造成私处温度和湿度升高，更容易滋生细菌，引起妇科病。因此女人们最好穿宽松些的裤子，特别是在炎热的天气里。

　　3、少用护垫：夏季气候较炎热，月经期使用卫生巾让大多数女性感到不舒服，因此她们都会在量少或不用时换用护垫，但护垫的透气性很差，经常使用会滋生大量细菌，极易患霉菌性炎症，所以建议女性尽量少用护垫。

　　4、多泡脚：大多数中年人和老年人喜欢泡脚，不仅能缓解疲劳，还能驱散体内的寒气，对女性而言，泡脚能消除宫寒，宫寒可导致子宫淤积，白带增多，进而患妇科病的机率增加。而且如果经常泡脚，能促进血液循环，清除体内淤积，减少妇科病的发生。

　　5、多洗内裤；清洁与否直接影响内裤的清洁程度，内裤的清洁可以避免细菌的滋生，而且内裤必须选择透气、吸水比较好的，同时做到一天一换。洗涤时也要注意，一定要和其它衣服分开清洗，特别是袜子，洗完后放在太阳底下晒干，有助于杀菌。