夫妻保健

　　女性私处是必须要要重视的，那么女性私处健康要如何保护？这样还可以预防阴道炎，那么在平时的日常生活或者是性生活中，女性私处健康要注意什么呢？下面就跟着小编一起来了解一下吧。

　　女性私处健康要如何保护

　　1、机洗内衣裤

　　虽然洗衣机洗衣服不仅方便快捷，而且还相对干净，但是许多霉菌往往就隐藏在其中。据日本大阪环境科学研究所的一项调查研究显示：几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌！衣服上发现的霉菌大部分也是来自洗衣机桶，而且洗衣机用得越勤里面滋生的霉菌就越多！

　　2、不依赖避孕药

　　部分女性使用避孕药后容易发生霉菌性阴道炎反复，这是因为避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用，导致霉菌“死而复生”，进一步侵袭阴道组织。

　　3、不滥用抗生素

　　滥用广谱抗生素在杀灭致病菌的同时也抑制了部分有益菌群，而未被抑制的致病菌和外来耐药菌就会乘机大量繁殖，霉菌自然少不了。

　　4、不过度清洁

　　过度清洁私处也会埋下霉菌感染的隐患！尤其是频繁使用妇科清洁消毒剂、消毒护垫等，容易破坏了阴道本身的微环境，使平衡失调，降低阴道的自我抗菌能力，使霉菌有机可趁。

　　5、不忽视性伴侣

　　女性的阴道内霉菌是可以传染给男性生殖道的，但是由于男性的生殖道比较干燥，没有霉菌喜爱的酸性环境，因此当霉菌寄生于男性生殖道时并不会产生明显的霉菌感染症状。但男性体内的霉菌孢子可以通过性接触再次传染给女性，造成交叉感染。

　　6、注意公共场所卫生

　　公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外，不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用适宜的个人清洁护理产品。

　　7、避免情绪消极化

　　女性一定要避免过度情绪化，学会保持长期心情愉快，这是一门学问，女性长期情绪抑郁不舒，直接影响乳房和卵巢，中医的肝经直接通过乳房和输卵管卵巢，乳房和卵巢是相通的，长期肝气郁结势必直接影响卵巢功能。

　　8、避免房事过度

　　女性多虚，一定要避免房事过度，要房事有节，夫妻性生活是一把双刃剑，频繁性事，直接损伤肾精、肾阴、肾阳等，导致肾气衰败，从而直接引起卵巢功能衰退。

　　总结：从上面的文章我们可以看出来，想要预防阴道炎来侵扰我们女性朋友的身体健康，那么在日常的生活中就要多注意这些细节，才能更好的保护阴道健康，还有那些不科学的误区，也需要你们认清。