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如何预防宫颈炎 12种有效的方法

2022-09-30 09:04来源:这样爱

  女性应该怎样预防宫颈炎症,女性妇科疾病种类较多,宫颈炎症就是其中的一种,生活中一不注意就有可能会患上宫颈炎症,那么女性应该如何预防宫颈炎症,学习相关护理知识对身体健康能够起到很大帮助。

  女性该如何预防宫颈炎?

  1、注意个人卫生

  女性朋友一定要注意个人卫生,勤洗澡,换内衣,每天用温开水清洗外阴,不坐浴,避免使用他人毛巾,肥皂。男女清洗的用具要分开,一人一盆,只有这样才能不造成交叉感染。

  2、不要过度清洁

  虽然说注意卫生很重要,但是也不要过度清洁,如果太爱干净,或者经常使用清洁剂反而会造成身体菌群失衡,让病菌有机可乘。

  3、注意性生活卫生

  女性在过性生活前要注意清洗外阴,男性也要清洗,这样就会预防不干净的东西带入体内,注意接触感染,患性传播疾病,其中包括梅毒,淋病,滴虫病等,夫妻双方必须同时进行治疗,而且治疗要彻底。

  4、注意避孕

  女性朋友性生活时要注意避孕,分娩和流产会对宫颈造成损作,为细菌提供机会,做人流容易造成宫颈不同程度的裂伤,应该心意理避免,做好避孕措施,避免过早过多的流产。

  5、注意经期卫生

  经期应该使用卫生合格的卫生棉,并且注意好好休息,禁止经期游泳,避免局部抗感染左而引起宫颈炎症。

  6、避免交叉感染

  女性在公共场合要避免交叉感染,其中包括公众浴池,游泳池,旅店以及公厕等,并且要避免性传播疾病引起宫颈炎症。

  6、增强体质,提高免疫力

  女性朋友平时要多运动,提升身体免疫力和抵抗力,多运动才能增强体质,不要随意服用一些减肥药物。

  8、避免过早性生活

  现在的年轻人对于性生活方面都很开放,但是过早的性生活对于女性健康是不利的,青春期宫颈的鳞状上皮尚未发育成熟,性生活容易导致鳞状细胞脱落而造成宫颈炎症,女性要洁身自好,保护好自己。

  9、手术避免性生活

  女性朋友在分娩,流产,宫颈物理治疗恢复期内应该加强预防感染,短期内避免性生活,积极治疗急性宫颈炎,定期妇科检查,避免分娩或者用器械损伤宫颈,产后宫颈裂伤应该及时的缝合。

  10、女性平时要多注意休息,保持一个规律的生活习惯,饮食方面营养均衡,避免吃一些辛辣刺激的食物。

  11、女性周期过短,月经期持续较长者,应该积极治疗,女性尤其是要注意保证月经期间的卫生,严禁经期性生活。

  12、如果女性朋友已经患上各种细菌,病毒,滴虫,真菌以及性传播感染应该有针对性给予搞滴虫,抗真菌以及消除病毒的药物,这样可以有效预防宫颈炎的发生,避免宫颈炎变成宫颈癌的病变发展。

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