夫妻保健

　　男人早泄是一个比较头疼的事情，会对性生活造成严重的影响，甚至会对夫妻生活造成严重影响。因此预防早泄非常重要，那么男性应该如何预防早泄？引起早泄的病因有哪些？

　　男人早泄的病因

　　1、手淫次数太多

　　这是很多人早泄的根本原因，手淫太多之后，男性朋友的生殖器会因为阴茎背神经敏感出现性生活时候不能持久，出现早泄的，手淫太多还会导致一些泌尿感染，所以男性朋友一定要注意了，适度手淫。

　　2、包皮长

　　包皮长是早泄的一大病因，包皮长的话会让患者的龟头太敏感，性生活的时候进入女性阴道的时候，承受不住摩擦而出现过早高潮射精的情况，包皮长的男性朋友一定要注意了，尽快的手术。

　　3、前列腺疾病

　　前列腺疾病是影响男性性功能的一大原因，前列腺问题会让男性朋友性生活的时候出现射精疼痛，早泄，之所以早泄就是因为尿道括约肌功能异常导致的，一定要注意了。

　　如何预防早泄

　　治疗早泄需根据其发病的原因，首先治疗诱发病因，并由妻子密切合作，采用性感集中训练法，克服对性行为的错误认识和自罪感，建立和恢复性的自然反应。性交时应用避孕套，或阴茎头局部应用利多卡因喷雾剂或软膏剂，通过局部麻醉作用来延长射精潜伏期。

　　1、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要的性技巧。

　　2、避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。

　　3、偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。

　　4、积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病，从根本上避免早泄的发生。

　　5、处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅。