夫妻保健

　　长时间服用壮阳药的副作用有哪些

　　1、不可抗拒的勃起

　　每个人体质是不一样的，对于壮阳药物敏感性也不同，有少部分男性对壮阳药非常的敏感，服用壮阳药物之后会让他们感觉到身体异常强壮。另外也有一部分人服用壮阳药物之后，会让阴茎持续处于勃起状态，甚至阴茎勃起好几天，这种状况是非常危险的，若是阴茎勃起时间过长的话可能会导致阴茎坏死。

　　2、药物依赖性

　　男性朋友在选择壮阳药物时一定要谨慎，某些不合格的壮阳药物可能会给身体带来一定的依赖性，若是长时间大量服用的话会让男性彻底的失去性功能，也就是说只要男性不吃壮阳药就不能进行性生活。

　　3、头痛

　　13%的人群服用壮阳药物之后会出现头痛情况，虽然少量的服用对身体没有太大的影响，但是所用的剂量越大就会让人们头痛越严重。

　　4、眼花缭乱

　　现在市面上的壮阳药物多种多样，有很多男性想要通过服用壮阳药物的方法来快速提高性能力，但是如果长时间服用壮阳的药物，可能会导致视力的下降，甚至会出现模糊以及蓝光，最终引起幻觉，导致男性出现眼花缭乱的情况。

　　5、血压降低

　　男性大量服用壮阳药物会导致血压的降低，另外一些治疗心脏疾病的药物比如硝酸盐或者三硝酸甘油等也会降低男性的血压，所以男性服用壮阳药物时千万不能和治疗心脏病的药物一起混用，不然会降低血压，甚至会威胁到生命健康。

　　6、降低受精卵的存活率

　　有一部分男性就是因为有阳痿和早泄而服用壮阳药物，若是大量的服用壮阳药物之后会导致精子畸形，最终降低了受精卵的成活率，所以男性朋友要尽量少吃壮阳药物。

　　生活中有哪些壮阳食物

　　蔬菜伟哥韭菜

　　韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效，在增强精力的同时，更是对男性勃起障碍、早泄等有极好的治疗效果，因此医学古籍称之为草，现代人还给了它蔬菜伟哥的桂冠。对男性来说，韭菜炒虾仁或韭菜炒鸡蛋，都是简便易做的菜。

　　催情高手大葱

　　现代医学研究表明，大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，从而补阴。对男性来说，每周应吃3次大葱或细香葱，可炒菜、凉拌食用，也能当成调味剂。

　　菜中皇后洋葱

　　洋葱是目前所知道的惟一含前列腺素的植物，能保护前列腺。它不但享有菜中皇后的美称，也是佳品。洋葱的吃法很多，洋葱炒鸡蛋或洋葱炒牛肉，味道鲜美，营养丰富。