现代房中术

　　现如今，不少男性朋友都喜欢喝奶茶，但是小编在这里建议男性朋友要少喝奶茶，因为男性常喝奶茶会影响男性精子健康，严重的甚至会导致男性不育！

　　一、男性常喝奶茶会有哪些危害？

　　1、男性常喝奶茶会影响精子的健康

　　现如今，市场大多数奶茶是既不含“奶”也不含“茶”，而是用奶精、香精、色素等制作而成，而这些会影响男性的精子质量。

　　2、男性常喝奶茶会增加心血管等疾病的发病率

　　奶茶的主要成分之一就是奶精，而奶精中含有反式脂肪酸，反式脂肪酸会对人体产生危害，增加心血管疾病、糖尿病、高血压等发病率。

　　3、男性常喝奶茶会对肾脏造成伤害

　　奶茶中含有的添加素、色素、防腐剂等会对肾脏造成伤害，增加男人患上肾结石的风险。

　　4、男性常喝奶茶会造成肠胃功能失调

　　男性喝奶茶与女性不同，主要是喝冰的，而大量喝下奶茶后，肠胃的血管遇冷会收缩，血流量变少；这会导致肠胃宫女失调，容易引起腹胀、腹泻等症状。

　　5、男性常喝奶茶会导致肥胖

　　奶茶是高糖、高热量饮品，长期喝奶茶会导致血脂肪和胆固醇提高，也就是容易导致肥胖！

　　以上就是男人常喝奶茶会造成以上五大危害，小编建议奶茶或者其它饮料偶尔喝喝可以，但是不能长期喝！刚运动完更不建议喝奶茶！

　　二、那么男性喝什么比较好呢？

　　1、绿茶

　　如果你喜欢喝咖啡，认为咖啡可以帮助提神；那么小编建议你可以换成绿茶，因为绿茶同样可以提神，并且有减低脂肪，起到减肥的效果，同时还含有多种维生素对长寿有益。

　　2、枸杞茶

　　枸杞有补肾、补血、安神等功效，因此男人常喝枸杞茶也是不错的选择。

　　3、罗汉果菜

　　罗汉果茶是爱抽烟男人的首选，罗汉果茶苦中带甜，味道不错外，还有清咽利喉的功效。

　　4、葛花茶

　　葛花茶喝的人比较少，但是如果你爱喝酒的话，可以试试，葛花茶对解酒很有效，同时还能保护肝脏。

　　5、菊花茶

　　菊花茶有清肝保肝的功效，同时还能清凉明目，很适合常坐在电脑前面的男性上班族。

　　最后，小编还是想强调下，奶茶虽然好喝，但是得少喝！如果你不喜欢喝白开水则可以选择上面这些茶。（这样爱(www.zheyangai.com)专稿，如需转载请注明出处。)