夫妻保健

　　影响男性性欲的食物

　　油炸食物

　　油炸食物因为其美味，很多人都喜欢吃，但是油炸食物在油炸的时候会产生很多致癌物质，对人体不好。有研究表明，经常吃油炸食物的男人，其性欲也是普遍比其他人要低。所以吃油炸食物是会影响男性性欲，所以建议大家要少吃。)

　　黄豆

　　黄豆里面含有很多的营养物质，再加上价格便宜，深受大家的喜欢。但是黄豆里面含有一种物质，是具有雌性激素的特质，当男性过多摄入黄豆的话就会导致体内的雌性激素过多，从而影响到男性的性欲。

　　肥肉

　　肥肉是很多男人的喜爱之物，他们觉得大口吃肉会比较有感觉。但是肥肉里面含有很多的胆固醇跟脂肪，这些物质会让血管变小，从而导致阴茎勃起的时候没有充足的血液流入体内。

　　哪些因素会影响性欲

　　喜好烟酒

　　烟酒的危害大家都是明白的，而性欲也是会受到烟酒的影响;有研究表明，烟酒里面有很多的有害物质会影响到荷尔蒙的分泌，从而使得人体荷尔蒙过少，变得性欲减退。

　　情绪

　　人的情绪可以说是一个非常奇妙的东西，如果情绪比较正常的话，其性欲也会高涨，并且身体的各各机能也会有良好的运作。但是当我们的情绪变得很差的时候，特别是在恐惧、忧郁或者伤心的时候，其性欲就会出现下降的情况。而这些情况就会导致性欲下降，长时间出现这种情况还会导致性冷淡的出现。

　　生物钟

　　生物钟的也是会影响性欲的，当我们晚上的时候想睡觉，而早上的时候则是清醒的，就是生物钟在作祟。所以当一个人的生物钟一直处于高涨的情况，其性欲可以说是最强的，但是当生物钟出现絮乱的情况，则会出现性欲低下的情况发生。

　　夫妻感情

　　夫妻如果感情比较良好的话就会促进性欲，使得性欲高涨，但是如果夫妻感情很差，其性欲就会被抑制住，另外夫妻感情跟性生活也可以说是成正比的，如果夫妻性生活和谐的话，其感情也会变得越来越好。

　　夫妻之间如果缺少正常的性生活，对于两个人的感情影响很大，如果女人长期没有性生活，在日常生活中就容易争吵，所以男人一旦发现性能力变差，要及时的反思自己的行为。每天上床睡觉以后，最好能够不带手机上床，避免一心扑在了手机上面，夫妻之间多加强沟通和交流，在一定程度上能提升彼此感情。