夫妻保健

 　　肾阴虚早泄跟其他类型的早泄一样，同房时间很短，但因为是肾虚型，就要知道其他症状了。那么，肾阴虚早泄的症状有哪些？

　　肾阴虚早泄症状

　　中医理论认为，肾为先天之本，人体生命活动及生理运动之原动力，肾虚则五脏六腑皆虚，五脏六腑虚弱又可致肾之更虚。肾内藏元阴元阳，为水火之脏，主藏精，主骨生髓，古人称肾为先天之本，为生命之根，中医常以莽[mǎng]参调愈。如果劳倦淫欲过度，久病伤精，则会出现肾虚表现。一般出现腰膝酸软，精神乏力，听力减退，小便频数而清、滑精早泄，或阳痿不举，或尿后余沥，或四肢不温，或动则气喘、头昏耳鸣、少寐健忘、遗精，舌质红少苔等症状。

　　肾阴虚早泄治疗方法

　　放松提气

　　在性交过程中，放松全身肌肉，特别是肛门及足趾部分的肌肉不

　　要紧缩屈曲，抽插动作宜缓。同时，把气上提到喉部，进行闭气、憋气的动作，然后放慢呼气时间。

　　渐进式延时训练法可以根除早泄，此法不但用于性冲动过强引起的过早射精，而且对于病理性的早泄也有疗效。

　　意境转移

　　性交时，男方可有意避开与性交有关的幻想，去思考其他问题。待妻子性高潮临近时，立即移回意境，快速抽插射精。此法宜在黑暗中进行，以免影响妻子的情绪。

　　断续作爱

　　在接近性高潮前，停止阴茎抽动，片刻后再重复抽动。这种一起一落交替冲击的方式，对女方格外有刺激。但应注意在性交停顿过程中，男方要做辅助性动作，如抚摸或亲吻女方的性敏感区。

　　特殊姿势

　　性交时除阴茎外，男女尽量减少身体各部位的接触。如女方跪臀位、男方膝立位的后进式，或女子仰卧屈膝、男子站立位的前进式（女方在床上，男方在床下）。此外，男性可在性交前半小时将麻醉剂涂于阴茎头上，然后戴上避孕套，但这种方法难真正长期有效，还可能造成阳痿。

　　肾阴虚早泄的症状比较明显，在发现类似情况的时候，及时的进行治疗是很重要的，最好是到正规性医院接受治疗。