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性生活多久一次算正常 别不好意思看

2018-05-28 13:28来源:这样爱

  不同年龄的性生活多少次为合适,这个问题比较复杂,不能机械地规定,下面就跟着小编一起来了解下吧。

  性生活多久一次算正常

  一般来说,性要求的周期长短因人而异,与年龄、体质、性格、职业等有关。即使同一个人,在不同的环境、生理条件和精神状态下也会以有所改变,如年龄增长、体质衰弱、生活中的烦恼、繁重紧张的工作等都可能抑制性的要求。所以性生活的频率不可能一成不变,要根据双方性欲的强弱、性能力和身体情况加以调整。

  新婚蜜月,夫妻双方性欲强烈,心情舒畅,又多处在假日之中,性爱后有足够的休息睡眠时间,即使是每天晚上性爱,也算合适。新婚假日之后,双方都要忙于工作和学习,就不能像蜜月中那样安排频次了。一对身体健康的青年夫妻,以每周3次性爱为宜;一对壮年夫妻,每周1~2次性爱也不算过度;40~50岁的中年夫妻,每周一次为宜。一对身体健康的老年夫妻,也不应该戒除性生活。

  一般地说,随着年龄的增长,频率会逐步减少,当然也有个体差异。35岁的男性一天有几次也不能讲是不正常,掌握的尺度是根据性生活后次日不感到疲劳,身心愉快,精力充沛为原则。夫妻间的性要求强弱不同,必须从爱护、体贴对方出发,恰当地控制性生活的频率,这样才能使性生活和谐美满。

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  性生活时间怎么安排

  刚洗完热水澡不宜立即过性生活

  在性生活前应尽量避免洗热水澡,冲个凉就可以,且水温在35℃左右为宜。温水浴能起到镇静神经、减轻心血管负担的作用,对高血压、神 经衰弱、失眠、皮肤瘙痒等有良好的疗效。

  吃得太饱不宜过性生活

  吃饱之后,胃肠消化、吸收食物需要能量,于是血液在胃肠的供应增加,而身体其他部位血液的供应量也会相应减少,这会影响男性勃起和正常的性感受能力。此外,如果在就餐过程中大量饮酒,多数女性与部分男性会出现性欲下降的情况,这也不利于进行性生活。

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  大量饮酒后不宜过性生活

  有些人爱玩情趣,喜欢喝点红酒先营造气氛,然后过性生活。但是!医生们说,如果在就餐过程中大量饮酒,多数女性与部分男性会出现性欲下降。而且,饮酒后,人处于短暂的兴奋状态,性生活时易出现过分激动或粗野鲁莽的行为,节奏加快、精力过分集中也易导致早泄。

  大悲大喜时不是好时间

  保持和谐美满的性生活非常必要,但安全过好性生活更加重要。人体受到足够强的刺激后,往往会有神经冲动的快速释放、肌肉收缩及腺体分泌增加等,具体表现为心跳加快、血压升高、头痛。

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