夫妻保健

　　肾亏早泄腰疼不仅仅会严重影响夫妻生活，还会带来非常严重的心理负担，但是患者常常精神不振，甚至是影响正常的工作学习，下面就跟着小编一起来了解下吧。

　　肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。

　　现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。

　　肾亏早泄治疗方法

　　1、放松提气法

　　在性交的过程中。要放松全身的肌肉，特别是脚趾与肛门的肌肉不要紧张屈曲，抽插的动作一定要缓慢进行，同时，将气提到喉咙部位，进行闭气、憋气的动作，呼气的时候一定要放慢呼气的时间。渐进式延时训练法对于病理性的早泄也具有非常不错的疗效。

　　2、意境转移法

　　男人肾亏早泄怎么办？爱爱的时候男子可以避开眼前的性交活动，思想开一下小差，去想一些与当前的性交无关的事情，当妻子快要达到高潮的时候男子再将自己的意境移回到当前的情境，这种方法特别适合在黑暗中进行，避免妻子发现影响妻子的情绪。

　　3、继续爱爱法

　　在男子马上就要达到性高潮的时候暂时性的停止抽动，片刻后再进行抽动，这种一起一落的方式对于女性来说特别具有刺激性，但是需要注意的是爱爱过程中暂时停止抽插的时候男子需要做一些辅助性的动作来爱抚女性，比如爱抚与抚摸女性的性敏感区域等。

　　4、特殊姿势

　　肾亏早泄如何治疗？爱爱时除阴茎外，男女尽量减少身体各部位的接触。如女方跪臀位、男方膝立的姿势，或女子仰卧屈膝、男子站立的姿势。此外，男性可在爱爱前半小时将麻醉剂涂于阴茎头上，然后戴上避孕套，但这种方法难真正长期有效，还可能造成阳痿。