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如何克制性冲动过强?简单教你三招

2015-04-28 10:33来源:这样爱

   所谓的性冲动,即在性激素和内外环境刺激的共同作用下,对性行为的渴望与冲动。性冲动是身心发展的结果,是正常的生理心理现象,但是,这并不意味着可以随心所欲地满足自己的性冲动。因为性,既是个人的,也带有社会的层面,还有道德法律的层面。即个人的性行为,还要受到诸多方面的约束。要发育到一定的年龄,有合适的对象,具备一定的条件。

  如何克制性冲动过强?

  第一:抵制诱惑,净化刺激源。

  黄色的书籍刊物、淫秽的音像是精神鸦片,是诱发性冲动,教唆不正当行为的罪恶之源,若不警惕,最容易被俘虏。所以自觉抵制诱惑,避免看或听有性刺激的书刊、音像,净化身边刺激源,显得尤为重要。业余时间不妨多读一些自然科学,社会科学或与学习有关的书籍,自然,心思就不会走岔。

  第二:矜持理智,强化自制力。

  人不是超凡脱俗的神仙,也不是在桃花源中生活,不可能毫无欲念。但人的冲动是受道德约束的,人的意志完全可以战胜人体本能的欲望。加强自制力锻炼就能克已制欲。一般来讲,一个矜持理智,自制力强的人往往性格开朗,兴趣广泛,积极向上,具有良好的道德素养和比较好的生活节律、习惯。

  第三:缓冲减震,弱化冲动欲。

  恋爱是无比神奇美妙的,它美在神秘色彩与几丝朦胧,具有强大的吸引力和诱惑力,使人渴望与梦想。男女朝夕相处久了,难免日久生情,当一方冲动起来,不能驾驭自己的感情时,另一方最好耐心劝导,婉言回绝。用你的智慧弱化他(她)的冲动欲望,不可以态度暖昧,抑或姑息迁就,委屈迎合。让他(她)在你的缓冲减震作用下,恢复理智,冷静面对现实,避免不幸的事情发生。

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