初中生性教育

 　　手淫过度最直接的影响就是肾虚，但肾虚分为阳虚和阴虚两种类型。那么，过度手淫是阴虚还是阳虚？

　　男性手淫次数多的情况容易造成肾阳虚的可能性较大。

　　肾阳虚的临床表现有多个方面，如：神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天也凉）、身体发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软；性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等；小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多；听力下降或耳鸣；记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗；易患腰痛、关节痛等；易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等；虚喘气短、咳喘痰鸣；五更腹泻，或者便秘；身浮肿，腰以下尤甚，下肢水肿；小腹牵引睾丸坠胀疼痛，或阴囊收缩，遇寒则甚，遇热则缓；须发易脱落、早白；形体虚胖或羸瘦；反映在面部则色青白无光或黧黑。

　　肾阳虚证的临床表现可以概括为十个方面：

　　1.腰膝酸软而痛是因为肾阳虚衰不能温养腰府及骨骼；

　　2.男子阳痿早泄，女子宫寒不孕是由于肾阳不足，命门火衰，生殖功能减退；

　　3.久泻不止，完谷不化，五更泄泻起因于命门火衰，火不生土，脾失健运；

　　4.小便频数，清长，夜尿多则由于肾司二便，肾阳不足，膀胱气化障碍；

　　5.浮肿，腰以下为甚源自于水液内停，溢于肌肤；

　　6.面色黧黑无泽由于肾阳极虚，浊阴弥漫肌肤；

　　7.畏寒肢冷，下肢为甚则因为阳虚不能温煦肌肤；

　　8.精神萎靡是阳气不足，心神无力振奋；

　　9.面色白，头目眩晕由于气血运行无力，不能上荣于清窍；

　　10.舌淡胖苔白，脉沉弱而迟均为阳虚之证。

　　过度手淫造成的肾虚为阳虚的可能性比较大，不过还需要根据自身的症状进行判断，搞不懂的时候最好就医。