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阴道松弛的危害 或会加快女性衰老

2017-12-30 09:30来源:这样爱

  很多人认为阴道松弛是必然现象,不必进行治疗,殊不知,如果放置不管的话,只会给女性带来更多的危害,下面就跟着小编一起来了解下吧。

  阴道松弛的危害有哪些

  1、容易导致衰老现象

  据统计,80%的产后妇女和90%的30岁上述妇女,都会有不一样的程度的阴道松驰。阴道宽大,干涩、性交疼痛,性欲低下、阴吹、漏尿,给女人造成了不少苦恼,成为女人心中抹不去的伤痛,说不出口的尴尬,找不到出路的死结,心理上长期遭遇压抑,导致情绪焦虑、内分泌紊乱、容颜憔悴、睡眠不好、易怒,过早发现衰老症状。

  2、性生活方面的不足

  阴道松弛导致性生活时原有的阴道对阴茎的“紧握”能力下降,发现摩擦力减弱,使男女双方快感减弱甚至消失,使伴侣得不到满足,降低情侣双方的性生活质量,严重会导致心理上的排斥、拒绝或反感,导致夫妻性生活不和谐。

  3、阴道松弛引发妇科疾病

  松驰的阴道隐藏非常多皱褶,皱褶里长年累月地残留病菌、毒素、死皮细胞、排不净的经血,使下阴瘙痒、白带异味、变黄、腥臭,便阴道炎反复地发作,宫颈炎。宫颈糜烂久治不愈,病菌毒素上行到盆腔,导致慢性盆腔炎、子宫内膜炎等不好治的疾病。

  阴道松弛危害大 预防是关键

  1、卧式锻炼缩阴

  臀部放在床沿后仰卧,双腿挺直伸出悬空,不要着地,双手扶住床沿,以防下滑,双腿合拢,慢慢向上举起,双膝伸直向上身靠拢,当双腿举至身躯的上方时,双手扶住双腿,使之靠向腹部。双膝保持伸直,然后慢慢放下,双腿恢复原来姿势。如此反复6次,时间在10~15分钟,每天1次。

  2、中断排尿法缩阴

  “中断排尿”训练也可以提高阴道周围肌肉张力的。方法是小便时进行排尿中断锻练,排尿一半时忍着不排让尿液中断,稍停后再继续排尿,如此反复,经过一段时间的锻练后,阴道周围肌肉张力提高,阴道有望恢复到产前状态。

  3、立式锻炼法缩阴

  站立,双腿微分开,收缩两侧臀部肌肉,使之相挟,向大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩肛门括约肌,使阴道向上提的方向运动。通过锻炼多数女性可以改善阴道松弛的状态,提高阴道的收缩能力,同时掌握夫妻同房的收缩技巧,使性生活更加和谐、美满。

  4、按摩法缩阴

  缩阴按摩的方法具体做法是:仰卧,屈腿,两膝分开,足底相对,用手从膝盖向大腿根部按摩,到腿根后再由下而上按摩。按摩时吸气,手返回膝盖时呼气。反复做5次。按摩时要放松,注意体验动作所产生的全身性性舒适感。

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