夫妻保健

　　造成早上不勃起的原因有很多，比如性生活的过度，身体的疲惫，精神压力过大，男性疾病的发生等都是可能的诱发病因之一。在出现不勃起的症状之后，患者往往会丧失自信心，导致生活和工作出现懈怠，导致不必要的后果，下面就跟着小编一起来了解下吧。

　　早上不勃起正常吗？

　　晨勃是指男性在清晨4-7点阴茎在无意识自然勃起，既无受情景动作，思维的控制所自然勃起，晨勃是性功能正常及强弱的重要表现或指标。有晨勃属正常反应。如超过或一段时间内无此现象，应注意。

　　一般可以引起晨勃消失的主要有疾病因素如：性功能障碍、阳痿、前列腺炎、身体健康状态差等；心理因素如：恐惧、抑郁、焦虑、精神创伤、内疚、夫妻感情不和等。另外劳累，年龄等情况也是可以影响到的。

　　专家建议，最好是不要有太大的心理压力，除外各种影响，及早到医院做一下性功能、前列腺等的相关检测等等，根据检查情况采取治疗。

　　早上不勃起的原因是什么

　　导致患者早上不勃起的原因有很多，最主要的就是患者前一段时间的性生活过度频繁，导致脾胃肾虚，使得勃起功能暂时性消退，或者是身体过度疲惫，免疫力低下等都是可能导致早上不勃起的。

　　患者可以从平时的饮食习惯着手，比如多吃一些壮阳的食物，如韭菜，洋葱，芍药，山药，枸杞等都是可以的，要少喝碳酸饮料，高盐，高脂肪的食物都要尽量避免，浓茶，咖啡也是如此。

　　在平时的生活之中，患者应该懂得性生活的节制，不要纵欲过度，同时应该加强身体的锻炼，如提肛运动，球运动，登山，游泳等都是可以提高性能力，降低早上不勃起的发生概率的。