高中生性教育

　　青春期哮喘病对于青少年的成长有着很重大的影响，那么青春期哮喘的具体原因有哪些呢?今天小编就带大家一起看看青春期哮喘的病因，希望对大家有帮助。

　　青春期哮喘病因

　　1、环境因素

　　环境因素中最常见诱发哮喘发作的是呼吸道病毒感染、气候转变、冷空气、空气污染、尘螨等，其他还包括花粉、真菌、动物变应原、日常生活中刺激性或有害气体、食物因素、药物因素、运动等，此外，精神因素(情绪变化)亦可诱发哮喘。

　　温馨提示：对于各种过敏原诱发的哮喘，我们应该让患儿尽量避免接触过敏原，比如对宠物过敏的，我们可以将宠物从主要的生活区或卧室中隔离，给宠物勤洗澡等，对花粉过敏的，可以在春天外出时带上口罩，家长吸烟的，一定要尽快戒烟，防止孩子吸入二手烟和三手烟，二而且吸烟对自己的危害也是巨大的。

　　2、遗传因素

　　哮喘是一种具有复杂性状，多基因遗传倾向的疾病。其特征为：①外显不全，②遗传异质化，③多基因遗传，④协同作用。在很多哮喘儿童身上都可以体现出来，比如绝大多数哮喘儿童的家长(有血缘关系、近三代人)当中，都可以追溯到有哮喘(反复咳嗽、喘息)或其他过敏性疾病(过敏性鼻炎、特应性皮炎)病史。

　　青少年保健青少年保健门诊属预防保健服务的范畴：

　　第一，必须考虑门诊服务与就诊者的年龄和生长发育相适应，同时还应考虑个体的差异性、社会文化背景的差异性。

　　第二，建立青少年保健门诊制度，严格要求医务人员遵守青春期保健私密性的原则;工作人员要热情接待青少年及其家长，鼓励他们积极参与。

　　第三，青春期每年接受一次保健指导，可帮助青少年应对生长发育中的烦恼、身心发展和维护健康的生活方式，改善饮食和疲乏，预防损伤。

　　习惯培养

　　1、合理安排生活、工作和学习，培养良好的卫生习惯，注意体格锻炼和适当的劳动。个人卫生包括口腔卫生、用眼卫生和写字、读书、站、坐等正确姿势，以防禹齿、近视眼和脊柱弯曲。按照不同年龄有计划地系统安排锻炼内容，顺序前进。

　　2、充分睡眠：青春期睡眠时间7——9小时，要养成良好的睡眠习惯。

　　3、乳房保健：少女到了青春期乳房隆起，应及时带上乳罩，但乳罩不要过紧过松，过紧会影响乳房正常发育，过松则不能防止乳房下垂。

　　4、经期卫生：应使女青年了解月经是生理现象，但必须注意经期卫生。

　　注意卫生、预防感染：应用清洁柔软的月经垫，勤换，保持外生殖器清洁，行经期不宜盆浴、游泳。

　　(3)注意保暖，避免寒冷刺激。

　　(4)避免过度劳累：如避免剧烈体育运动，减少盆腔充血。适当休息和保持充足的睡眠。

　　5、心理卫生和健康行为指导：青春期曾被称为“危险时期”。因此教师、家长和保健工作都应该特别关心青少年的心理活动，给以正确的诱导和计划的系统教育。必须教育青少年不要吸烟、酗酒，正确对待恋爱、婚姻等问题。

　　青少年会遇到各种各样的问题，这让已经疲于应付学业的他们会感受到很大的压力，所以日常一定要做好心理辅导工作，只有这样才能帮助他们更好地成长。