夫妻保健

　　成年过后，每个人都有“性”的需要需求，无论男女这都是很正常的，毕竟这是心理上的需要，下面就跟着小编一起来了解下吧。

　　在全国，广东是外来打工最多的一个省份，而且男女比例还非常不平衡。据数据统计表明，15~24岁的外来打工妹大约有70万人，这其中一大部分打工妹都是进工厂居多，有文化一点都从事服务业。

　　一项在完成500多位打工妹的性行为与性观念调查后，得出来的结果“她们的困惑比别人更多，她们没有错，年轻没有错，爱更没有错，糟糕的是她们不知道如何去面对。”对“性”的追求是外来打工妹们的正常需要，但像一夜情这样的非正常性经历，却给她们留下了伤害。

　　打工妹性压抑怎么解决

　　一、分散注意力

　　很多单身女人发生性压抑，并不能短时间找到一个男票来满足，总不能和别的男人随便玩一夜情，所以，最让自己没心理压力的方法，就是培养自己的兴趣爱好或者做自己喜欢的事情，这样将自己的注意力转移了，对性的渴望自然就减弱了，但女性长期没有性生活总是不好，还是给自己定个脱单目标。

　　二、意淫

　　分散注意力的方法是要求女人有相当的克制力，万一克制不了，看黄色漫画成人杂志来意淫这种方法其实也挺不错的。虽然有些画饼充饥，但确实能缓解一下目前的状态，让你自编自导，自娱自乐一段时间。

　　三、自慰

　　画饼充饥终究不是长久之际，再万一解决不了，就自慰，反正这种羞羞事也就自己知道。而且自慰也是正常的生理现象。

　　据国外调查大学生时期自慰的女生就达到7成左右，如果性压抑，偶尔用自慰是种很健康的宣泄方式，生命贵在享受当下。当然，自慰也要适可而止和保持自慰环境的卫生，以免让身体受到伤害。